打篮球时怎样防守别人进攻-打篮球怎么防守比我壮的人
1.在篮下遇到比自己壮的人怎么办？
2.打篮球时，面对大个子的防守怎么打
在篮下遇到比自己壮的人怎么办？
在篮下遇到比自己壮的人怎么办？
篮下打比自己转的人你有2种选择，，一是勾手打板，，再就是后仰跳投，，勾手也可以使用反勾手带拉杆的那种
何叉不是说你是最壮的吗，放心啦，没人有你壮啦
记得采纳啊
我：14岁，180CM，83公斤.在篮下经常遇到比自己还高还壮的人,怎么样对抗单打？避免被人掏？硬抗可能不行。因为毕竟你的身体没人家结识。
尽量减少对别人的身体接触。 靠转身来能分。
1V1 背身单打。 想不背掏的话，学会保护球。 运球的手尽量往离对手远的地方运。然后另一只手向下挡住他来掏球的手的路线的。
如果转身不够犀利，可以将球运的离他近点，他一掏，你就转身。速度要快。
3V3以上，单打的话，背身运球需要力量来拍球。 使球在空中停留的时间少。 这个一般难度不大。有人来掏球就直接抱球转身。
14岁就有180CM啊。83公斤。
你要注意营养啊。打中锋的料啊。不要让身高停下来。
多练练力量，将来有前途哇。
真羡慕你。
忘记了。防守的时候，面对比你高壮的人，不要想不开。。。。。。。
你要做的就是双手举直，脚尖颠起。然后用你的体重去挡他推开你。
基本上能减少他很多命中。
不要养成犯规的坏习惯。
我QQ 270086720 有什么事可以问我。我很乐意回答的。
打篮球时，遇到身高比自己高，身体能壮的，突破不了，单打篮下又不行，该怎么办？跑位后接球跳投，或多运用跳投、急停跳投总之联络好中投很必要 也可以有空档情况下突破上篮， 如果到了篮下要有自信，左右晃动出空间后转身跳投 也可以用肩扛对手一下在出空间一刹那擦板进球。 要有自信，多打多扛才会摸索出适合自己的路子，加油吧！
麻烦采纳，谢谢!
如果遇到比自己高大强壮的防守人贴身防怎么办其实你没必要害怕，只要碰到这种高大有强壮的防守者，就不要跟他硬拼。多用假动作，多传球给队友；如果你跟他斗牛的话，建议不要尝试跳投，多采取快速突破，效果会更好。
被比较壮的人背身单打，一步步推进到篮下，怎么办1、 如果是单挑，有身高、臂展、弹跳其中一项或几项优势，就选择合适距离盖帽，干扰投篮就行了。
2、如果没有1的优势，只能冒险抢断，或者祈祷他投不进了。
3、如果有队友，1同样适用，最好是包夹抢断
在篮板单打下。如何防守比自己高，比自己壮的人保持距离，就像巴蒂尔那样，防住他的突破，他要投你你认了，因为他命中率不可能保持很高。我就这样防守，很管用的！
打篮球时，面对大个子的防守怎么打
1.运用脚步。看看王治郅的视频，虽然慢但是很有效。
2.练习投篮。当你有一手投篮他就有所顾忌，不然他就防你突破。做出投篮的假动作，如果他重心上移，你突破就容易的多了。
3.如果，比你重。你就跑位跑他。你就不停的跑，他总有防守注意力不集中的时候。
4.我不知道你上篮的时候是不是躲他了？
一定不要躲，你躲的话。可能连个犯规都没有了。靠着他上篮！
5.我不知道你打的是什么位置。但是，自己如果没有机会或者把握不大。
去给队友挡拆或者无球队员挡拆。队友出现机会的同时，自己也会有机会。
有时候和中年人打球，他们身体素质不好。但是几个挡拆，篮球就是空篮。
千万别赌气的硬打，那正是他所希望的。
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