篮球造规的技巧-篮球造犯规什么意思
1.篮球造犯规的注意要点
2.篮球怎么学会制造进攻犯规?
3.篮球技巧,造犯规技巧
4.打篮球,谁可以教我一些造犯规的技巧
5.篮球怎么面框造犯规啊?
6.篮球,怎么样造犯规?
篮球造犯规的注意要点
要准确地判所带球控人与阻挡犯规,快了掌握上述的理论根据之外,还必须做到和注意以下几点:
克服“持球有理”和掌握“进攻有理”的吹判方法。
不要被防守队员的假象所迷惑。有时持球队员运球突破时,轻微地碰了一下防守队员。有的防守队员则以倒地、双手捂胸、抱肚,或大喊大叫的假象,来迷惑裁判员。
两个裁判员要加强分工配合,特别是两裁判员对持球突破队员与防守突破队员发生犯规伺时鸣哨时,要加强视线上的联系,必要时两裁判员要商定后再作出正确的宣判,以避免盲判的不一致而造成比赛的混乱.
必须牢记和运用下列原则:
(1)防守队员必须建立合法的防守位置。
(2)防守队员可以侧移或后撤来保持合法的防守位置。
(3)防守队员必须是首先站好位置,并且接触必须是发生在躯干部分.
(4)队员有权落在他跳起的同一地点.
(5)队员有权落在他跳起前对方没有占据的其他地点。
(6)队员对从地面到头顶上的这部分空间拥有权利。
篮球怎么学会制造进攻犯规?
进攻犯规差不多有带球撞人、移动掩护(非法挡拆)、推人以及卡位时撅臀抡肘
带球撞人这个都知道,只要防守队员站住不动,对方正面持球冲撞,这就是最典型的带球撞人,如果对方是侧身从你身侧过,那就不算,属于合理冲撞。所以想制造进攻犯规最后是预判出对手的进攻路线,然后在对手到达之前站在那;
移动掩护(非法挡拆)就是另一个进攻队员站在你和你防守的队员之间,并且随着持球队员移动而长时间站在你的防守路线上,这就是被认定为移动掩护;
推人貌似有两种,一个是掩护的下一个阶段,在绕过掩护队员后对方做出多余的动作(伸手、屈膝)阻挡你的防守路线,这一般会被吹犯规的;
在抢篮板的卡位中,由于进攻方队员的位置在进攻时已经定了,所以他们抢篮板的会有很多小动作,甚至是
在背后架肘子或者是用臀撅,这就是抢篮板时的进攻犯规。
进攻犯规差不多就这些了,有些是需要对手犯错误
有些是需要自己防守严密。
篮球技巧,造犯规技巧
用假动作啊~ 比如说造投篮犯规的话,可以一开始先在对方面前投几个,然后你就可以开始点对方了~ 一个加速,再急停,一点,把对方骗起,然后朝着对方的身体跳上去并且在身体接触后投篮~ 这样就是一个投篮犯规啦~(前提是你之前的投篮很准) 造进攻犯规的话就要看你的经验和反应能力的~ 事先判断出对方的进攻路线,提前站位,等一有身体接触就倒地~ 这样就行了~
打篮球,谁可以教我一些造犯规的技巧
1.如果是你在防守别使劲贴他
留点点缝隙
他只要运球用手挨你
马上后仰翻倒
犯规!
如果对方背打你,肘部1点小动作也就是横肘架起来
马上后仰翻倒
要多夸张你就做多夸张
绝对没问题是进攻犯规.
2.如果你是协防,趁进攻队员突破防守队员时看穿他的大致路线,比如防守队员的左边或者右边,提前站在那里,因为对方全部在想的是防守他的人的位置加之你隐蔽在防守队员身后,等他发现你时,已经停不下来了..
结果还是如上,1有接触马上后仰翻倒..
进攻犯规
3.下来就是看裁判的眼神,尽量用你的身体挡住你的手或者任何你要做小动作的部位,然后做出小动作,而当对手也做小动作时,让裁判看到,并且假装摔倒,要装的真,然后很无辜的找裁判,让他来判决.
希望对你有用..
篮球怎么面框造犯规啊?
如果起步了就算,打到了,你再起步就不算了。这个主要是经验问题,多动作,对方一跳,你就在空中往他身上撞出手,他就犯规了。重要的是要学会演戏,在篮底下打时,出手要大声叫出来,打的有霸气点
篮球,怎么样造犯规?
在造防守犯规中又主要分为两大类:突破造犯规和投篮造犯规。首先为大家介绍如何突破造犯规。
如何突破造犯规:
1.压低重心并观察对手站位。
2.简单晃动后立即加速从对方斜侧(注意是斜侧,否则是进攻犯规)突破并尽可能与对方发生身体接触。用自己的大臂与对手扛,最好向对手的手臂撞去。一般情况下,如果对手速度稍慢或手没有抬起即可制造一次犯规。
3.如果之前对手没有犯规,不要紧,继续突破。如果没人补防而且已经甩开你的防守者即可直接上篮,如果没甩开也不要继续突破。如果没人协防一定要用身体抗住他,起跳上篮(一定要扛住!因为这样他会将主要力量用在与你对抗上而无法全力起跳)这时,发挥你的滞空能力用你的持球手撞向他的手即可骗到犯规。如果有内线过来补防也一样,和他一起起跳(一定要一起起跳,否则是进攻犯规)起跳后千万不要着急出手,撞向他的身体或手,也可以骗到一次犯规。
说完突破造犯规,再说投篮造犯规。
1.假装投篮,如果他被晃起,而且向你飞来,就用肩膀撞向他并顺势投篮即可骗到犯规。
2.如果他被晃起但没向你飞来或看出你的阴谋在天上闪躲,莫着急,看清他的位置在向他撞去。也可以用你的持球手臂打向他,这样也能制造防守犯规。
3.佯装突破但要故意不加速,突到一半时突然使用撤步(这一步不用撤得太大,一步就好)使用投篮假动作将他晃起,并骗取犯规。
4.观察对方防守。一般情况下,防守者会伸出双手干扰你的进攻,这时看准时机将持球手撞向他的手(这一步一定要快,否则会被识破)制造犯规。
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