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1.奥尼尔生涯面对姚明，场均21+10+2，那姚明的数据怎么样？

2.篮球历史上有在大比分落后的垃圾时间中翻盘的吗？

3.火箭head的简介

4.身体看似很弱，但是对抗性很强的NBA球员，你想到了谁？

奥尼尔生涯面对姚明，场均21+10+2，那姚明的数据怎么样？

您好！朋友，很高兴回答您的问题。

姚明的NBA职业生涯，共计经历了20次“姚鲨”对决，数据分别如下：

一、2003年1月18日（火箭108-104湖人）

2003年1月18日，火箭主场迎战卫冕冠军湖人，这也是首次姚鲨对决，作为“菜鸟”状元的姚明首次面对奥尼尔。姚明出场38分钟，14投5中，得到10分，10个篮板和6次盖帽。而奥尼尔的数据依然超级豪华得到31分，13个篮板和4次助攻，不过这一夜，姚明却是以胜利者的姿态站在奥尼尔的面前。

二、2003年3月27日（火箭93-96湖人）

2003年3月27日，13次投篮只命中了3次，防守方面也屡屡受制，得到了5次犯规，奥尼尔拿下了39分，最终火箭队以93-96惜败。姚明在30分钟仅得到了6分，外加10个篮板，2次助攻和2次盖帽。

三、2003年12月26日（火箭99-87湖人）

NBA官方特意安排在圣诞节时对阵奥尼尔，这对于姚明而言是一种期许更是一种挑战。在这场姚鲨对决中，姚明已经用数据证明，他与奥尼尔的差距正在缩小。全场比赛，姚明得到18分8篮板，奥尼尔则砍下22分10个篮板，火箭再次取胜。

四、2004年2月12日（火箭102-87湖人）

2004年2月12日，火箭队在主场迎战强大的湖人队，姚明在第四节独取15分，最终拿下29分和11篮板率领球队以102-87取胜，这是姚明第一次在球队取胜的情况下，个人的数据全面压倒奥尼尔（24分、9个篮板和4次盖帽），由此，“第一中锋”之争正式拉开帷幕。

五、2004年3月4日（火箭93-96湖人）

姚明在自己37分钟的出场时间内21投13中，得到33分，8个篮板，1次助攻和1个盖帽。奥尼尔砍下了28分和7个篮板。

六、2004年4月2日（火箭85-93湖人）

姚明全场得到6分8个篮板，奥尼尔则得到18分8个篮板。

七、2004年4月18日（火箭71-72湖人）

全场奥尼尔得到20分17个篮板，而姚明只得到10分，11个篮板和6次犯规。

八、2004年4月20日（火箭84-98湖人）

姚明全场贡献21分4个篮板，而奥尼尔仅仅得到7分和7个篮板。

九、2004年4月24日（火箭102-91湖人）

姚明在比赛中贡献18分10篮板，而大鲨鱼25分和11篮板的数据则更加抢眼。

十、2004年4月26日（火箭88-92湖人）

奥尼尔贡献17分和12个篮板。姚明六犯离场，此前他砍下16分和7个篮板。

十一、2004年4月29日（火箭78-97湖人）

在第五场生战上，火箭客场78-97负于洛杉矶湖人，以总比分1-4被淘汰出局，姚明的首次季后赛经历也到此结束。姚明出场32分钟，10投3中拿下10分和5个篮板，另外还有4次封盖和2次抢断。奥尼尔出场40分钟，13投6中拿下12分和9个篮板，另外还有5次助攻和4次封盖。随着夏天奥尼尔转会热火队，此役战罢意味着“火箭VS湖人版姚鲨对决”的终结。

十二、2004年10月11日季前赛（火箭85-75热火）

此时“大鲨鱼”已经东游到迈阿密，火箭与热火也在季前赛中相遇。姚明得到10分5个篮板，而奥尼尔则贡献了17分7个篮板。不过这仅仅是双方为即将到来的常规赛所做的热身。

十三、2005年1月31日（ 火箭95-104热火）

姚明在本场比赛中砍下了22分9个篮板，而奥尼尔则只得到15分5个篮板。不过大鲨鱼却最终笑得了最后。

十四、2005年3月23日（火箭84-82热火）

东渡的奥尼尔开始被人们忽视，就在大家都以为奥尼尔快成为 历史 时，他再次给了大家狠狠一记耳光。全场比赛，35岁的奥尼尔豪取23分16个篮板，只打了25分钟的姚明最后六犯离场，仅得到12分9个篮板。不过火箭在与热火的交手中总算扳回了一城。此役过后，第一中锋之争得以继续。

十五、2006年10月26日（火箭96-71热火）

此前两人分别因伤错过了两场对决，再次相遇时姚明得到14分，13个篮板和3次封盖，而奥尼尔仅得到9分，5篮板，2次封盖和5次犯规。

十六、2006年11月13日（火箭94-72热火）

姚明继续保持良好状态，他全场砍下34分和14个篮板的成绩“勇冠三军”。奥尼尔的15分和10个篮板只能相形见绌，而他的球队也遭到一场大败。此役之后，即使是迈阿密人，也不得不在赛后的评论中指出：“姚明无疑是火箭获胜的最大因素。34分和14个篮板的表现让沙克（奥尼尔）在主场蒙羞，姚明的时代已经彻底到来！

十七、2007年11月24日（火箭91-98热火）

尽管姚明得到20分7个篮板，但奥尼尔却拿下了26分13个篮板，火箭也以失利告终。此役战罢意味着“火箭VS热火版姚鲨对决”的终结。

十八、2008年11月13日（火箭92-84太阳）

这是奥尼尔来到太阳队后首次的姚鲨对决，两人的数据可以说是平分秋色，最终姚明得到17分15个篮板，奥尼尔也得到18分13个篮板，火箭也以92-84战胜太阳。不过一场滑稽的斗殴却是本场比赛的重头戏。阿尔斯通、巴恩斯、麦蒂、奥尼尔、纳什都先后参与斗殴，奥尼尔在这场比赛中施展太极推手，他先后推搡了麦蒂、阿尔斯通和阿泰斯特，而好心的姚明在上前劝说时竟直接被蛮横的鲨鱼直接摁倒在地。

十九、2009年3月7日（火箭116-112太阳）

两队一直战到最后才分出胜负，最终奥尼尔没能在他37岁生日这天收获胜利，他得到17分和5篮板。姚明用15分，13篮板和6次助攻的全面表现带领球队主场获胜。

二十、2009年4月2日（火箭109-114太阳）

“大鲨鱼”虽老，却仍然凶猛！尽管大鲨鱼奥尼尔已经37岁“高龄”，但依然没有几个球员能在他身上占便宜，就算姚明也不例外。本场是奥尼尔和姚明在常规赛当中的第13次交锋。姚明全场得到20分和14个篮板，奥尼尔得到22分和10个篮板。

姚明的数据大概是：17.2分9.4篮板。谢谢！

2002年，火箭队用状元签选中了来自中国的姚明，整个联盟都为之轰动。在进入NBA之前，姚明并没有任何美国篮球背景，美国人并不清楚他的实力，他们对这个神秘的东方人充满了质疑与期待，加上强大的中国市场，让姚明拥有巨大的关注度。

而那时的奥尼尔已经是功成名就的超级巨星，他已经带领湖人队实现了三连冠的伟业，还拿到了常规赛MVP、总决赛MVP，势不可挡，是当时最受欢迎的中锋。如此一来，两位话题度很高的中锋就经常被媒体拿来炒作，很多人都期待两位巨人之间的对决。

然而姚明的NBA首秀令人大失所望，他出场11分钟，1投0中，只拿到2个篮板，即便是水土不服，但状元打出这样的表现依然令人难以接受。之后好几场比赛姚明均表现不佳，这大大降低了人们对姚鲨对决的期待。

不过转折点发生在2002年的11月18日，当时火箭队客场战胜了湖人队，姚明替补出场9投9中，砍下20分6篮板，这场比赛让外界见识到了姚明作为状元的实力，也让巴克利输掉了打赌，不得不亲驴屁股履行承诺。遗憾的是当时奥尼尔因伤缺阵，姚明没能和他对位，他穿着黑衣服坐在观众席，认真地观察这位来自东方的巨人，或许他也在想着日后交手的场景。

2003年1月18日，火箭队坐镇主场迎战洛杉矶湖人队，令人期待的姚鲨对决终于到来了。首节比赛，姚明在攻防两端火力全开，多次帽掉奥尼尔，并且在进攻端连续得分，点燃了主场，不过这激怒了奥尼尔，他接连用力量顶开姚明扣篮的手，生动形象地展示了什么叫暴力美学，当时的姚明很瘦，完全招架不住，并且因为体力不支多次倒地和回防不及时，各方面完全不敌奥尼尔。

整场比赛下来，奥尼尔砍下36分13篮板4助攻，而姚明只得到10分10篮板，不过送出了6记盖帽，并在加时赛有关键的得分，和队友一起成功捍卫主场。此役姚明曾连续两次帽掉奥尼尔，奥尼尔后来回忆说姚明是唯一一个能连续帽他两次的球员，对姚明给予非常大的肯定。

在2003年的3月26日，火箭队再次在主场迎战湖人队。这场比赛，奥尼尔26投16中，砍下39分5篮板2助攻，并且带领湖人队险胜火箭队。而姚明表现非常糟糕，13投只有3中，拿到6分10篮板2助攻。新秀赛季，姚明从水土不服到慢慢适应，打得越来越好，不过遇到奥尼尔这个超级中锋，姚明丝毫没有办法，两场比赛都被奥尼尔狂虐。

第二个赛季，姚明已经成长为一个场均17.5分9篮板的优秀中锋了，在与奥尼尔的对决中，他也有了更好的表现。那个赛季，常规赛姚鲨对决4次，第一次奥尼尔拿到22分10篮板2助攻，姚明拿到18分8篮板2助攻，火箭队99-87战胜湖人队。第二次奥尼尔拿到24分9篮板4助攻，姚明拿到29分11篮板1助攻，火箭队102-87大胜湖人队。

第三次奥尼尔拿到28分7篮板1助攻，姚明拿到33分8篮板1助攻，湖人96-93战胜火箭。第四次奥尼尔拿到18分8篮板0助攻，姚明拿到6分8篮板3助攻，湖人93-85战胜火箭队。

除此之外，该赛季两人还在季后赛打了五场比赛，第一场奥尼尔拿到20分17篮板3助攻，姚明拿到10分11篮板3助攻，湖人以72-71险胜火箭。第二场奥尼尔拿到7分7篮板4助攻，姚明拿到21分4篮板3助攻，湖人98-84战胜火箭。

第三场奥尼尔拿到25分11篮板3助攻，姚明拿到18分10篮板2助攻，火箭102-91战胜湖人。第四场奥尼尔拿到17分12篮板分3助攻，姚明拿到16分7篮板1助攻，湖人92-88险胜火箭。第五场奥尼尔拿到12分9篮板5助攻，姚明拿到10分5篮板0助攻，湖人97-78大胜火箭。

可以发现，这个赛季的姚明在对位奥尼尔时比新秀赛季有了巨大的进步，不仅没有被狂虐，有些比赛甚至比奥尼尔表现得更加优秀，并且在防守端也有出色的表现，没有让奥尼尔打出爆炸性的数据。那个赛季之后，奥尼尔被交易到热火队，姚鲨对决从一个赛季四次变成了一个赛季两次。

2004-2005赛季，奥尼尔和姚明各打了一场好球，战绩均为一胜一负。该赛季的首次对决，奥尼尔得到15分5篮板2助攻，姚明得到22分9篮板2助攻，这场比赛姚明的表现更好。第二次对决，奥尼尔砍下23分16篮板2助攻，姚明得到12分9篮板1助攻，这次对决奥尼尔找回了面子。

2005-2006赛季，姚明的表现更上一层楼，他已经成长为一个场均22.3分10.2篮板的出色中锋，但是由于增重给他膝盖造成了巨大的压力，导致他伤病频发，那个赛季他因伤缺席了25场比赛，奥尼尔也是伤病不断，缺席了23场比赛，导致他们那个赛季没有交手的机会。

2006-2007赛季，奥尼尔缺席了42场比赛，姚明缺席了缺席了34场比赛，不过他们还是有一次交手机会。2006年11月12日，火箭队客场挑战热火队，姚明砍下34分14篮板2助攻，带领火箭22分大胜热火队，而奥尼尔拿到15分10篮板1助攻，与姚明对位时完全处于下风。

2007-2008赛季，由于伤病问题，两人都缺席了不少比赛，交手次数也只有一次。在2007年11月23日，火箭队再次造访热火主场，奥尼尔砍下26分14篮板2助攻，姚明得到20分7篮板2助攻，热火队险胜火箭队。那个赛季，奥尼尔被热火交易到太阳队，奥尼尔和姚明同时在西部，有了更多的交手机会。

2008-2009赛季，由于伤病困扰，姚明的状态有所下滑，而那时的奥尼尔已经38岁，姚鲨对决进入尾声。那个赛季两人交手过3次第一次奥尼尔得到18分13篮板3助攻，姚明得到17分15篮板1助攻，火箭以12分的优势战胜太阳。

第二次交手，奥尼尔得到17分5篮板2助攻，姚明得到15分13篮板6助攻，火箭4分险胜太阳。第三次交手，奥尼尔得到22分10篮板1助攻，姚明得到20分14篮板1助攻，太阳114-109战胜火箭队。那之后奥尼尔分别效力过骑士和凯尔特人，在2011年宣布退役。

而姚明则一直饱受伤病困扰两个赛季只打了5个赛季，2011年选择告别篮坛，令人惋惜。奥尼尔和姚明两位NBA的超级中锋在同一年宣布退役，从此姚鲨对决成为绝唱。

姚鲨对决18次，奥尼尔场均砍下21.1分10.1篮板2.4助攻，带领所在球队取得10胜8负的战绩。而姚明场均贡献17.6分10.6篮板2助攻，帮助火箭队取得8胜10负的战绩。从数据来看，姚明在与奥尼尔对位时完全处于下风，不过面对所向披靡的奥尼尔，姚明能打出这样的表现已经很优秀了，这就是奥尼尔为什么很敬重姚明的原因。

姚明在18场比赛里，赢下了其中的8场比赛，场均可以得到17.6分6.6篮板2助攻1.5盖帽的数据，投篮命中率46.9%，失误数仅有1.9次。

说奥尼尔是 历史 第一中锋好像也不过分，毕竟巅峰时期的鲨鱼就是无敌的存在，没有内线球员能够与之匹敌，生涯四次冠军，三次FMVP，乔丹之后唯一以核心身份获得过三连冠的球员，鲨鱼就是这么不可阻挡。

姚明是中国人的骄傲，他是一位更擅长技术的中锋，投篮手感出色，球商高同时具有很好的策应球能力，是奥尼尔之后联盟第一中锋，曾经在一场比赛中连续盖了奥尼尔三次帽，只是姚明的职业生涯实在是太短了，30岁的年龄就因为伤病退役了，实在是令人惋惜。

奥尼尔和姚明生涯总计交手了18场，其中常规赛13场季后赛5场，其中奥尼尔常规赛赢了7场输了6场，季后赛赢了4场输了一场。奥尼尔在姚明进入联盟的时候已经31岁了，作为一个靠身体打球的中锋那个时候已经逐渐在走下坡路了。

两人第一次相遇是在2003年1月17号，这天湖人客场对阵火箭，作为状元的姚明第一次对上联盟第一中锋奥尼尔，这场比赛吸引了无数观众的目光，因为大家都想看看姚明的实力，以及也很想看看有人挑战联盟第一中锋，毕竟球迷期待的就是挑战，这样才有才有看点，而不是一家独大。

在那场比赛两支球队打进加时才分出最后的胜负，那时作为火箭无可争议的第一核心弗朗西斯在那场比赛中表现非常抢眼 ，21中12三分8中6得到44分6篮板11助攻，正是他出色的发挥火箭才笑到最后，108：104击败卫冕冠军。

那场比赛奥尼尔得到31分13篮板4助攻，26次出手命中13次，值得一说科比在那场比赛手感很糟糕21中5，仅得到22分，不过他有11篮板和9助攻入账。姚明那场比赛出场38分钟，面对奥尼尔他得到10分10篮板3助攻的迷你小两双数据，但是他的防守起到了很重要的作用足足有6次盖帽，其中4次送给了奥尼尔，奥尼尔也对这个新秀刮目相看。

很快，在同年3月26号两队又一次相遇了，只不过这次是湖人主场，两队打的也是难解难分，最后一分钟才分出胜负，火箭93：96遗憾失败。

本场比赛奥尼尔和科比大发神威，两人合计砍下70分，其中奥尼尔26中16，罚球8中7，得到39分5篮板2助攻，奥尼尔将他的体力都用于进攻了，科比也有22中10，罚球12中11的表现，得到31分9篮板5助攻。

火箭这边虽然没有高得分，但是好在均匀五人得分上双，但是姚明只有13中3，6分10篮板2助攻的表现，另外还有5次犯规，可以说是被奥尼尔打爆了。

姚明最令人敬佩的地方就是谦逊、努力，不气馁，在刻苦努力的训练下，第二个赛季便有出色的表现，在这个赛季四次面对奥尼尔的时候，他分别能够贡献18分、29分、33分和6分，而奥尼尔则是22分、24分、28分和18分，前面两场火箭赢后面两场湖人赢。

至少姚明和奥尼尔现在可以平分秋色。不过在季后赛中由于两支球队实力上的悬殊，最终火箭1：4不敌湖人，5场比赛姚明15分7.4篮板1.8助攻，奥尼尔则是16.2分11.2篮板3.6助攻。

在06年11月12日，姚明和已经在热火的奥尼尔交锋，这次姚明打出了面对奥尼尔的职业生涯最好的数据，他出战38分钟19中11，罚球13中12得到34分14篮板2助攻，奥尼尔则是打了33分钟14中6，得到15分10篮板1助攻5失误，最终火箭也是94：72大胜热火，自此姚明就是那时的第一中锋。

奥尼尔面对姚明场均得到21.1分10.1篮板2.4助攻，投篮命中率54.4%，而姚明则是17.6分9.6篮板2助攻，投篮命中率46.9%。

球员在场上的表现，不单单是数据上的12345。

球员的面上数据，也不是只跟自己的能力相关，这离不开，教练球员之间的磨合与默契，战术体系，战术地位，同场队员的表现等等。

最重要的，时至今日，姚明对中国篮球的付出，推动，引导，建设。真的是楷模，真的算是全心全意。树立的勤奋不辍的榜样，也绝对影响到了一大批孩子，激起热爱篮球的人们，趁着晨光，趁着路灯，趁着夜色未深，在篮球场挥汗。这是数据体现不出来的。

结束语:奥胖伟大，统治力一流，职业生涯也很完美。但我更喜欢姚明。祝福中国篮球。

没什么可比性，姚入联盟时，奥是巅峰呢，试问一个菜鸟只有被虐的份，不像现在篮球你要是三分准，在外边扔就行。

数据论：姚鲨对决中，大鲨鱼21+10，姚明17+9

谈数据前，希望球迷和我一起思考：姚明进入NBA后的职业表现是否可以“对标”奥尼尔呢？2003年首次姚鲨对决时，姚明22岁，奥尼尔31岁，这基本决定了此后的19次姚鲨对决中，姚明处在上升期，而奥尼尔则处于下滑期。

就数据而言，20次姚鲨对决中姚明场均17+9，奥尼尔则是21+10！数据上看，姚明并没有达到奥尼尔的高度。

成就论：姚核心未能取得大鲨鱼的成就

奥尼尔的职业生涯大致分为三大阶段：魔术时期、湖人时期和后湖人时期。姚明则分为两个阶段：辅佐弗朗西斯时期和姚麦时期。

奥尼尔在魔术时期成长为联盟内线大杀器，其个人威力是姚明职业生涯未能达到的高度！ 奥尼尔在湖人队创建了王朝，那是奥尼尔称霸联盟的高光时刻！此后 大鲨鱼东渡，仍然辅佐韦德拿下了总冠军。

姚明在 NBA未能带领火箭队取得太高的球队荣誉，这从另一方面也佐证了姚明在数据方面不敌奥尼尔的差距。

PK论：碰到奥尼尔，姚明一直在进步

无论是数据还是球场表现，20次姚鲨对决也很直观地展示出姚明的进步！从首次姚鲨对决中姚明的青涩，到逐渐势均力敌，再到姚明游刃有余。如果不是伤病，姚明已经成为NBA最强有力的5号位球员。

碰上大鲨鱼，姚明17+9的成绩其实难能可贵。

篮球历史上有在大比分落后的垃圾时间中翻盘的吗？

2014——2015赛季，季后赛哈登霍华德领衔的火箭对上保罗格里芬小乔丹里公子（小里弗斯）领衔的快船队。

第一场火箭队主场，保罗因伤缺阵，顶替保罗首发的里公子大发神威，带领快船队力克火箭队。第二场火箭艰难扳回一城。第三场第四场，快船队连续拿下两个主场。火箭1：3落后。

第五场，火箭队主场，快船队放松警惕，大比分溃败，溃败的场边，快船三巨头喜乐融融——他们认为第六场是他们的晋级战。

第六场，快船队回到主场，上两节比分还算正常，半场结束火箭队62：64落后快船队两分。第三节风云突变，快船队突然发威，在第三节还剩2分30秒时，快船把分差拉开到最大的19分。领先后的快船队旧病重犯——开始浪了。火箭队抓住机会把比分追到79：92。

第四节比赛开打，双方均拿下自己的头牌——哈登和保罗。稍后，里弗斯教练为了保险，换上保罗；火箭队主教练麦克海尔却不按常规出牌——不上哈登，大有放弃比赛的意思。火箭场上阵容为德怀特霍华德，喷气机贾森特里，鹰王约什史密斯，骑兵连连长罗尼布鲁尔，抢断手阿里扎。五人在场上活力四射，各种怒摘前场板，各种抢断快攻暴扣，各种三分神准乱射，特别是三分命中率只有29%的约什史密斯居然连中三个三分。反观快船，打铁失误不断。此消披长，火箭队在还剩四分钟的时候抹平了十四分的分差，双方打成102：102，骑兵连连长罗尼布鲁尔又是一个三分，火箭反超3分，这时，整个快船球场鸦雀无声，所有人目瞪口呆，不敢相信发生了什么。

双方暂停，大家以为火箭队要换上哈登了，大师级别的麦克海尔“一条道走到黑”，依旧不上哈登。暂停后，火箭阿里扎直接又是一个抢断，约什史密斯借地助攻，骑兵连连长罗尼布鲁尔快攻暴扣，接下来，德怀特霍华德再次在在快船的伤口连续撒盐——连续前场板，连续2+1。反正你要是快船迷，看这段一定要准备速效救心丸。

最终火箭队119：107拿下快船队，第三节末端和第四节，火箭前后逆转快船31分。

第七场，打出气势的火箭队携第六场之威，顺利拿下快船队。第七场比赛结束后，麦克海尔笑容满面、意气风发的表情和道格里弗斯的面无表情、落寞沮丧的表情形成了鲜明对此！

这轮季后赛可以说是最经典的季后赛之一。火箭在1：3落后的情况下连扳三局超级逆转，加上第六场超级逆转。可谓超级双逆转。可惜的是，火箭西决对战勇士，霍华德被鹰王约什史密斯误伤，致使输掉整个系列赛。

15—16赛季，西部决赛勇士1比3落后雷霆，最后绝地反击，4比3杀进总决赛。在总决赛中，库里带领的勇士队与詹姆斯带领的骑士队相遇。勇士大比分3比1领先，只要在接下来的三场比赛中拿下一场就能取得总冠军，但命运却与勇士开了个玩笑。最后，勇士队被翻盘，骑士队绝地大逆转，4比3，取得了总冠军。再次证明了篮球是圆的！

2002年12月6日，湖人主场迎战小牛（独行侠）科比前三节发挥不佳，仅拿到6分。湖人以88-61落后对手（最多时落后30分）第四节湖人单节打出44-15的攻击高潮，其中科比8-8拿下21分，全队齐心协力将比分追平，科比在终场前8.4秒命中准绝杀中投。全场科比拿下27分9板7助，帮助湖人里逃生完成30分的惊天逆转，垃圾时间翻盘小牛的比赛，诺维斯基、纳什第四节都穿好衣服准备回去喝酒庆祝了，结果一看要翻盘匆忙换球服救场，结果势头已被扭转，回天无力。

首先我们先说一下所谓得“垃圾时间”，垃圾时间是主观意识上比赛未结束但结果已经注定的剩余时间。就好比足球赛，已经踢了个6比0，剩余10分钟，你觉得还有看得必要吗？只是主观上已经没有打的必要了，教练出于对主力球员的保护会选择换人，让替补来结束剩下得时间。实际意义上“垃圾时间”是没有具体得标准的，举例子湖人60比100落后于篮网队，比赛时间剩余5分钟，詹姆斯不下场，剩下的时间就不叫垃圾时间了吗？所以说是不是垃圾时间和教练换不换人完全两码事，只要主观上能够确定结果了，剩下的时间都可以叫做垃圾时间！下面我们说回正题！

篮球历史上有在大比分落后的垃圾时间中翻盘的吗？答案当然是有的！而且有很多次！下面我们就来一一说说！

1、2014-2015赛季火箭替补末节狂轰40分，击沉快船！

2014-2015赛季季后赛西部半决赛，在火箭与快船最为关键的第六战中，快船队在第3节一度建立了多达19分的巨大领先优势，火箭主帅麦克海尔当时已经放弃这场比赛，甚至都把火箭核心哈登换下场！而就是在这样的情况下， 在第四节，奇迹发生了，替补出场的布鲁尔、约什、特里组成的发带三兄弟联手发威，在末节狂砍40分！一举逆转快船拿下比赛 ！在教练放弃、核心球员不在的情况下，火箭仅仅只用替补球员就完成了逆袭，本场比赛绝对堪称经典。

2、林疯狂末节15分带领二流黄蜂掰断豪门马刺

2016年3月21日，黄蜂队主场迎战马刺队，首节黄蜂队状态全无，仅仅只得到可怜的7分，而马刺队足足领先21分。在当时的NBA，马刺队的防守堪称极致，面对防守如此优秀的马刺队落后21分，可以说是基本胜利无望了，更别说黄蜂还是NBA的二流球队。前三节总共得到14分的林书豪在第四节开始发威，末节拿下15分带队逆转马刺，本场比赛那个林疯狂又回来了！。

3、灰熊队末节觉醒究极防御，碾碎勇士进攻狂潮！

2017年1月7日，灰熊队客场挑战拥有杜兰特、水花兄弟、追梦格林的勇士队；前3节比赛结束，灰熊队落后19分。第四节，灰熊队全员突然觉醒，利用强悍的防守让勇士队在最后一节仅得13分！并将比赛拖入加时赛！加时赛中，灰熊队打出一波17：8，完成逆转！

4、凯尔特人永不言弃，他们拥有总冠军的心！

2008年6月12日，07-08赛季总决赛第四场，这场比赛对湖人队和凯尔特人队来说都是至关重要的一场比赛，凯尔特人胜利就可以拿到赛点，湖人队胜利就可以扳平大比分。第一节，湖人队就以35比14大比分领先凯尔特人队。 首节就21分的分差，在总决赛中可以说是相当致命的。 第二节中，凯尔特人没有放弃，依然在奋力追分，但是分差仍然有18分。或许是凯尔特人队这些老家伙对冠军的渴望起到了作用，在第三节中，他们用强有力的防守给湖人队好好上了一课，在本节中，湖人队仅仅得到15分，而凯尔特人队得到了31分。第四节，凯尔特人队士气高涨，最终以97比91拿下比赛。 这场比赛可以说是科比职业生涯中最为可惜的一场比赛，如果湖人能够顶住压力拿下这场，或许科比就能成就属于自己的湖人王朝，属于自己的三连冠。

5、白马银枪，一骑绝尘，麦迪35秒13分载入史册。

2004年12月9日，火箭队主场迎战马刺队，最后一分钟，火箭队还落后10分，主场球迷悉数退场，因为他们认为结果已经注定，或许那一刻绝大部分的人都会这么觉得。而从比赛的最后第35秒麦迪命中第一个三分开始，奇迹出现了！麦迪随后分别在24.3秒、11.2秒和1.7秒的时候都命中了3分，其中还包括一个3+1，最终，火箭奇迹般地以81：80战胜马刺队。赛后麦迪激动的说道： 提前退场的球迷们错过了一场上帝赐予的比赛！ 就在那天也有更多的中国球迷后悔没有把比赛看完。

当然还有米勒的8.9秒得8分，替补尼克·杨逆转灰熊队等等。NBA赛场就是一个神奇得地方，总能让人看到奇迹发生。永不言弃、不忘初心，不正是篮球这项运动得魅力所在吗？就像《灌篮高手》中安西教练说得：“ 直到最后一刻也不能放弃希望,一但心的话,比赛就结束了。 ”

一堆人喊麦迪 麦你个头啊 垃圾时间的意思是大比分落后 双方都换上替补打 整什么麦迪啊 确实很厉害 但算不上垃圾时间 人家没放弃 印象中应该很少这种比赛 因为追上来领先的一方主力会换上来

火箭head的简介

卢瑟-海德 / Luther Head / 2

位置: 控球后卫 / 得分后卫

身高: 1.91米 / 6尺3

体重: 84公斤 /185 磅

生日: 1982-11-26

球队: 休斯敦火箭

选秀: 2005年第1轮第24位

学校: Illinois

国籍: 美国

本赛季工资: 105万美元

合同情况: 4年 511万，2005/7/2签，2009夏到期，07&08球队选项

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[赛季平均] [每场统计]

常规赛 平均数据表

赛季 球队 出场 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

05-06 火箭 80 28.3 40.3% 36.1% 69.9% 0.4 2.9 3.3 2.7 1.11 0.11 1.49 2.11 8.8

06-07 火箭 77 27.5 43.5% 43.7% 78.8% 0.4 2.8 3.2 2.4 0.96 0.06 1.75 1.68 10.8

职业生涯 171 26.1 40.7% 40.9% 74.3% 0.4 2.6 3.1 2.4 0.97 0.09 1.50 1.80 8.8

季后赛 平均数据表

赛季 球队 出场 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

职业生涯

常规赛 总数据表

赛季 球队 出场 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

05-06 火箭 80 2263 254-630 113-313 86-123 33 233 266 215 89 9 119 169 707

06-07 火箭 77 2119 293-674 170-389 78-99 31 214 245 183 74 5 135 129 834

职业生涯 171 4464 539-1324 288-704 139-187 72 450 522 411 166 15 257 307 1505

季后赛 总数据表

赛季 球队 出场 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

职业生涯 - - -

B计划 球迷评论

作者：愤怒的奶牛 2006-07-13 到论坛参加评论

[综合评价]中等篮球智商，不属于天才型球员

对于24#菜鸟，幸运的05赛季。29分钟的上场时间以及巨星光环带来的低压力，高曝光率。前半赛季机会不多，中期遭遇新秀墙，后半赛季则进步明显。由于尴尬的Size问题，目前仍在SG和PG之间徘徊。性格沉稳老练的Head目前最不利的就是在MM组合的保护伞下，明显缺乏老猫这类草根球员的进取心和血性。从选秀前后火箭的种种传闻来看，Head下赛季的前景很不乐观。毕竟可塑性、潜力都是那浮云，NBA看重的就是即战力和数据。

Head的理想模板

进攻：特里；防守：老猫

目标：成为一名高效率的角色球员。

[进攻]好个决杀男

天生一副小个后卫身体条件，不具备老猫，牛排屋式的背打，却有超大的内脏功能。因为FGD呆板的战术安排。MM同时在场上时，火箭队多以半场进攻为主。Head不要自己持球寻找进攻机会，只需埋伏在两个45度以及底线三分线外。从MM缺阵的一些比赛来看，在NBA范畴，突破欲望强烈的Head仍有一定问题，希望仅仅是技术因素。

一：投篮

"open shoot"让人无视，“catch-and-shoot”到有几分把握。总命中率可怜的40%，三分能力还算合格。典型的双脚起跳，投篮弧线惊人，出手速率一般。出手瞬间手指，手腕的控制缺乏柔和度，肩部肌肉过于紧张，腿部和上肢力量都需加强，还有重心的控制！仔细观察Head跳投后起跳点和落地点，会发现有10多公分的漂移。多看看优雅杀手R.阿伦的投篮,也许是个不错的主意。目前秘密开发小抛射ing```

二：突破和跑位

与Nash,闪电侠等强人相比，明显基本功有待加强，人球结合不好，动作生硬,缺乏节奏变幻。阅读防守能力开发中，常常像个没头苍蝇在底线乱撞。后期麦子休假的时候，和明明双修的底线穿越战术相当不错。通过这1年的锻炼，下赛季也许可以重现明明和弗老大经常玩的空中接力。好歹以前也是一员扣将啊~这一年，活生生的被糟蹋了。我们要看转体，拉杆，战斧。。。

三：传球

坦率的说，这方面更多需要绝大部分的天赋加少许历练。视野不够开阔，从Head给内线喂一次球等于一次失误的玩笑来看，需要谨慎乐观。（个人有些小小的不平，毕竟很多后卫没有和像明明这样Big Size球员合作的经历，何况菜鸟赛季失误多一些可以理解。）

四：罚球

作为篮球场上的小个，优秀的罚球能力必不可少，与大学时期相比，69.9%的命中率着实有些低劣。这方面当然和大哥明明多学学啊，老老实实的练习必有所得。对此的理解：变身肌肉男前的阵痛吧```

[防守]有待雕琢的璞玉

FGD的核心思想就是防守。当初火箭选择Head，很重要的一条是其一流的NCAA级别的防守能力，至少为米老鼠荣归找个接班人。一个赛季下来，Head的防守态度积极。但当场上出现狭小空间变化时，对球路判断不够迅速。

正面面对进攻者，注意力有时不够集中。代价往往就是明明的一次犯规。协防意识不错，常常从弱侧协助外线球员夹击持球人。对于低位和背打无解（FGD也很少让他这样做。。。）48分钟接近2次抢断，很少进行式的防守表演。以控制持球人步伐为主，缺少卡位力量及经验。纯洁，没有制造带球撞人的嗜好```9次火锅表现马马虎虎。

和本方球员争抢后场篮板时有超强的热情，不卡位，靠身体硬拔。两个结局：对1米纵跳的口水，或对手发前场球的谩骂。

祈祷米老鼠告老还乡之前可以将防守绝技尽授，也许现在还能加上Shane ^_^

[合同情况]

4年 511万，2005/7/2签，2009夏到期，08&09球队选项。

[硬件条件]

（芝加哥选秀体测数据）臂展1米96，原地摸高2米50，弹跳0.98米（38.5英寸），84公斤卧推14次，禁区往返跑11.12秒，3/4场冲刺3.21秒。

大学时期骨盆曾受伤。目前为止，健康的像只牛犊。

[爱好]

最喜欢的书：《人鼠之间》，美国作家斯坦贝克的小说

最喜欢的**：《十一罗汉》

喜欢的音乐类型：RAP，R&B

信奉的名言 "You always miss one hundred percent of the shots you don't take".

“你没有出手的那些球,你百分之百投不进。”

基督青年会“YOUNG LIFE”的成员

[生活点滴]

正 篮球场上的Head总是给人一种邻家GG的感觉，淡淡的胡渣，腼腆的笑容,匀称的身材,眼睛炯炯有神,还有一颗勇敢的心！在飓风侵袭美国的时候，和同样可爱的火箭熊一起做义工;反扣个棒球帽和朋友一起探访儿童;米老鼠35岁寿辰，在麦子的*威下，Head又一展歌喉，生日歌×2。。。很奇怪为什么在火箭慈善晚会上没看到他，身着童装，被门卫轰出去了？

反 不堪的往事，其中包括大麻史，还险些因为涉嫌团伙盗窃罪被起诉。曾经Head被勒令退出球队，幸亏当时的教练出面协调，才可以继续篮球生涯。种种负面新闻也很大程度上影响Head未能进入区。

[金色时刻]

Head在高中担当控球后卫，曾单场送出25次助攻，打破芝加哥高中生记录。高三时曾经在一个赛季中10次拿下过三双，他当时平均每场得22分8个篮板6次助攻。

作为05年NCAA伊利诺伊大学三杰之一，1/4决赛与D.Williams一同领衔NCAA史上最惊心动魄的大反击之一，下半场打出20:5的高潮并获胜。总决赛一人独取21分，单骑抹杀北卡15分领先优势。

05年11月23日vs小牛 面对上赛季季后赛第七场羞辱火箭的小牛队。麦子缺阵，明明发挥不佳，第2次首发出场的Head，投篮9/17，三分3/5，罚球5/5，最后拿下赛季最高的28分以及7板，3助。

05年12月15日vs勇士 Head在常规时间结束前2.7秒投中三分，为火箭队取得加时机会。

06年1月11日vs山猫 在包括MM组合在内六名队员受伤缺阵，三名主力被罚下的情况下。Head第一个加时最后0.1秒投入三分,将比赛拖如第二个加时。

06年新秀全明星赛，Head代表全体新秀发言。“感谢所有的人对新人的支持，希望在场的每位观众都能度过一个美好的夜晚。”随后比赛新秀队96-106不敌二年级队，但Head独得18分成为新秀队的得分王。

06年4月8日vs勇士 29分钟三分6/7，拿下26分，8板，3助，帮助球队获胜。

[荣誉]

NCAA时期 2005NCAA全美第二阵容，2005Big10联盟第一阵容，2005NCAA四强战第一阵容，2005伍登奖决赛人选。

大学生涯中一共拿到了1295分，排在伊利诺斯大学历史上的第19位；投中三分球的总数第四(209个)，抢断总数第九(158次)。

NBA时期 2006新秀全明星第二阵容 最佳新秀评选第八（28分）新秀三分王

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作为一位骨灰级暗黑玩家，第一眼看到Luther Head就被他矫捷的背影所吸引。他太TMD像刺客了。。。

以下是本人的yy之作。。。希望大家表bs。

刺客小传

楔子

七月流火，今年的德州郡特别的热。

陆涩一边啃着西瓜，一边呆呆的望着天际慢慢浮动的棉花糖。该！得龙那个胖小子偷偷去了诱塔学器乐。

悠长的假期，做点什么好咧`调戏邻家6岁的MM？扶99岁的大妈过马路？撵那只短了命的蜡肠狗。。。哎，都木有什么新意。

下雪了？难道有冤情？随手一抓，一张传单。。。

绣丝囤招聘刺客

因本囤业务不断做大，逐渐成为行业翘首。因此目前有大量宵小对本囤进行恶意中伤。在多次协调下，仍没有得到妥善解决。现决定招募刺客进行反击。。。

条件：年满18周岁，体貌端庄，无不良嗜好的青年。本科以上学历(研究生优先），擅马术/自由搏击者优先，射术8级，三证齐全。

待遇：实习期一年，包吃包住，每月100两零花钱。实习期满，优秀学员由资深学者范大夫传授美容美发72绝技，任选2种，限选3种，必修1种

注：名额有限,欲报从速。

联系人：MR.鸭梨

哇~刺客！世界第二个职业！神秘`冷酷`刺激`正太，美眉羡慕的眼光`还有零用钱拿``````

他！

陆涩，剑眉星目，英姿飒爽。

下定决心，从今往后，作一位堂堂正正，顶天立地的刺客。

最终目标：作个无限发射金针的暴雨梨花筒！

传奇

匆匆整理包袱，垮上短刀上路。

古道苍茫，斜阳独挂远山。长路仿佛没有尽头，广告上怎么都不给注明详细路线，TNND```

Lucky~前方终于出现一个酒肆。

正中端坐一位大汉在自斟自饮，一把以红绳相缠的长刀放在条凳上。

因为头戴斗笠，不能窥见他的全貌，但强而有力的双腿给人强烈的震撼。

“喂~~~~~兄台~我能坐么？”

舔舔干燥的嘴唇，靠了上去，试图用自己最温柔的感情融化那位大汉。

“嗯”浑厚的男中音不怒自威。

陆涩拎过一只酒壶，小心翼翼为大汉斟满“兄台，看你气宇轩昂，必是一方枭雄，小弟先敬你一杯。”

大汉冷冷盯了一眼。叹道：“想从我口里套出‘疯狂打铁108式奥义’的人不少，你是我见过最笨的一个。想要秘籍，先问过我的刀口巴”

“兄台你误会！小生确实有事相求，但你口中的秘籍我却从未听说。”

等等，‘疯狂打铁108式奥义’？是他！陆涩猛的一惊，拜倒在地。

“您就是传说中不动明王——兆月！您的每张海报，每只单曲，我都有收录；您的每句名言言我都当作宝典膜拜，我是您忠诚不二的粉丝，正好听说您今天要在这里度假。我是专程前来索要您的签名的！”

“仅仅是这样？”

“正是！我的后背早已准备就绪，来口巴。让我享有您的姓！”陆涩将头深深的埋在地上，撩开衣衫，静静的等待着。

这个有着真挚双眼的年轻人感动了兆月，于是气陈丹田，暗运指力。

“喝”一个大大的兆字出现在年轻人黝黑的后背，鱼羊红鱼羊红滴```

此时泪水已经湿润了陆涩的双眸，大虾都是这么平易近人的么。

又唏嘘了半壶酒的功夫。

“那个，您还能不能顺便指点我一下，怎么去绣丝囤。因为我迷路了。。。。”

兆月：“。。。。。”

渐渐的那个瘦小的身影消逝在眼帘。

天边怒雷翻腾，前方荆棘密布，年轻人，要加油呵~

艳遇

“靠，这雨来的真不是时候。幸亏我反应快，把字拓下来卖了几个小钱！不然好容易弄的签名就被全冲掉了。”

今晚可以不住客栈啦~在家七姑八婆管着，都20多岁的人了还是童子之身。这次出来当务之急就是破瓜。哇咔咔~

在忍痛掏出十两信息质询费和二十两介绍费后，陆涩顺利找到传说中的凤甜楼。青砖红瓦，香气扑鼻，果然名不虚传。

镇定一下，整理好衣襟。陆涩进到里面，里面客似云来，姑娘们个个气质脱俗，仙女似的，连龟公都如此仪表不凡````````

“这位小爷，外地人？头回上这来吧？”一个语若莺啭绕粱的声音！侧目一看，一位姣俏的女子走了过来。

“是，这个，其实，我是找人的。。。”陆涩差点没流下口水来。

“找哪位姑娘呀？”姣俏女持续攻击ing~

“这人介绍我来的。”陆涩整个人都酥了，颤颤巍巍的掏出那热乎乎的介绍信。

一只光滑亮泽，白嫩红润的玉手在眼前一晃，“原来是木桶伯介绍来的呀。早说啊，你从这直走，右转一个走廊再从左边的岔口下去，再从左边穿过两个中庭。会看见一个个小院，最大的那间就是了。”

“多谢姐姐了。。。”陆涩一步三回头的蹭着脚步。

“要到了要到了，无尽迷宫不能阻挡我，精巧的灯饰不能阻挡我，奇花异草不能阻挡我，这一刻荆轲灵魂附体，伟大的刺客之魂。。。呓

窗户没关？瞧瞧~”

房内格调典雅，书桌上的砚台，床头的琵琶无不显示房间主人的不凡。

点点烛光下，一位绝世佳人正在小心翼翼的刮腿毛。。。

陆涩顿时愣在一旁。

“罪过罪过。。。”但是不管内心如何压制，眼睛却怎么也无法从眼前修长光洁的美腿上离开。

“砰！”忽然一个黑糊糊的东东飞出来，陆涩晕鸟。

醒时已是天光大亮，屋外好像有人喧哗。不好，难道那位美眉有危险！

拿起短刀，翻身跳出，美眉和其他姐姐果然被一团人围住，哭的雨带梨花。陆涩怪叫一声：“不许伤害她！”“小子莫管闲事”“路见不平，拔刀相助乃是我辈义不容辞之事。况美眉呼”抬头便见三个彪形汉子冲了过来，脚步轻盈，竟是身负绝学。三人转眼即至，齐声喝道：“那么受口巴！”三人六掌，并力一路，来势相当凶猛。

一旁被绑成肉粽仍泰然若定的美眉大惊，叫道：“公子快跑，乃不是他们的对手！”但已太迟，拳风扫过，胯部一凉，陆涩又晕鸟。

醒来已是灯火通明。伤的不轻````想不到初入江湖就遇强敌。所幸从小用师傅用特殊药水浸泡，不然今天就折在这鸟。

忽然耳旁传来阵阵抽搐之声，那位美眉正斜倚在桌旁，她的背影那么娇弱，手臂细而纤弱，腰肢不盈一握。

“乃为什么要哭，我们不是不安全了么。”

“从小我就父母双亡，只有一个表哥文思和我相依为命。可他一直滥赌，为了几百两就把我卖到了青楼。所幸苍天有眼，这里的李老鸨对我很好，教我养我，并没有强逼我。至今我还白碧无暇。

从十六岁起我就成为这的头牌。客人们说我的声音美若天籁，说我的双眸梦幻靡丽，姐妹们说我是妖媚，对那些丑男人施了法，迷住了他们的心。

而我知道，这一切都与我无关的。我其实早已厌倦。我憎恨那些心怀城府的女人，我厌恶那些贪恋女色的男人。”

但如今，江湖邪帝帆桀虎要修炼“纯阴三液功”，需要吸取七七四十九位处女的津液、汗液和血液。所以派出大量手下四处搜捕，刚才他们闯进来，把我们都抓起来。直到你出来救我们。”

“愧不敢当，我不是也被撂翻了么。”陆涩脸上一红，“那我们这么脱险的？”

“是火化大虾救了我们，他那一记独孤九须着实厉害，现在他继续追查帆桀虎的老巢去了”

“哦，我真没用，不能保护乃们！”

“公子不用自责，双拳难敌四手，公子的情义我已明白。从第一眼看到公子，其实我就。。。”

看着灯下含情默默的美眉，陆涩再也按耐不住，一把把美眉抱了起来（想不到那么重```）。

“乃叫什么？”

“翠喜”

翠喜竭力压抑羞怯的情绪，耳语般地小声说道：“陆公子~请``嗯```小心一点````”话才说完，翠喜不禁对自己的用字遣词羞得无地自容。“小心”两字，实在不甚符合如斯情境。

陆涩脸上泛出微笑，说道：“姑娘是千金之躯，敢不小心？”翠喜心底一甜，道：“乃……乃还叫我姑娘吗？”陆涩轻抚她的秀发，微笑道：“不叫了。以后我就直接叫你小翠，翠喜``````”“嗯``````啊啊`````”翠喜感受着他双手的爱抚，由发至肩、胸、手指、小腹````柔嫩的少女胴体承受着从所未有的刺激，雪般的柔肌随着喘息的增加，逐渐泛起淡淡的桃红色。。。。“唔`````啊````啊、啊啊——！”此处省略5000字。。。

脔童

“乃现在有什么打算？”一切平静以后，陆涩披上长袍，让仍是俏脸生晕的翠喜靠在怀中

“我准备去锈丝囤应聘，刺客那是一份相当有前途的职业口阿`````”

“要我陪乃一起么？”“不用，虽然我自信满满，但此去是福是祸还未可知。乃就不要去冒险鸟```”

“好罢，好男儿志在四方，我也不阻拦乃。但，乃要留一个纪念给我，让我可以时时刻刻想到乃”

“。。。。。。”

又行一日，终于寻到绣丝囤。门口左边蹲着一只鳄鱼，右边是一只狒狒，都以熟铜打造，体态霸道。开门的是两个穿着绿领红衫衣裳，长相俊俏，但稍显油头粉面的小伙子。两人都腰挂一只精致的玉佩。一只是淡淡**，上书“嫖三”；另一只猩红的写着“玩五”。一看这模样和名字就属下贱之流````（哇咔咔~爽~）

“我家主人早已在大堂等候多时，小虾请先到偏房梳洗~”

沐浴更衣过后，瞅着准备清理浴盆的两人，陆涩问“拿我衣服过来？”嫖三说：“小虾衣服我已派专人处理，干洗ing``稍等。我先把洗澡水处理掉”两指一托，巨大的浴盆就稳稳的平飞出去。陆涩正在一旁尴尬无比，忽然人影一闪，玩五以迅雷不及掩耳之势出现在面前。

“您的衣服”陆涩接过衣服，不由倒吸一口冷气，好强的内力，好俊的轻功。此囤连两个门童都如此了得。看来主人更是人中之龙咯。看来要打起十二分的精神。

转悠了半个时辰，神秘的范老大终于出现在眼前。远远看去，四十多岁模样，略显矮胖。细细端详，一颗硕大的脑袋，黑黑的长发梳理的一丝不苟，头皮刮的铮亮。再往下看，一双熊猫眼，一口大金牙。。。女马口牙```鬼口牙`

这样的形象不是经常出现在义庄和坟场的摸```他竟然就是闻名天下的绣丝囤囤主！

范老大此时依然穿着单衣，旁若无人的拿小刀掏着一个西瓜，红红的瓜汁淌了一地。

“哟，终于来了。”范老大挥挥手，示意那旁边的婢女和门童都下去，招呼陆涩过去坐下。

“不错不错``长的不错``身材不错```粉嫩```。”范老大的粗糙的手指从他的壮实的腰际划到大腿根，酥麻得陆涩鸡皮疙瘩掉了一地。

常年艰苦的修行让陆涩身体自然出类拔萃，他挺了挺腰板，正色道：“马马虎虎```”

“哦`哦`哦`”范老大这又把怪手搭到他肩上，又捏又摸，像千万只蚂蚁在抚摩。

他侧身一退，妄图脱离魔爪。哪知那手突然一转，下面一凉，整条大腿以及附属器官立刻裸露出来（昨日云雨之后唯一的贴身之物已当作信物留给小喜了）吓得颜素跳起来，樊老大抓着他的衣襟，他这一跳，反倒赤裸裸的一个跳了站着。

给小喜鸟。。。）

“哦`哦`哦`”“请乃放尊重，不要这样！”陆涩再也压抑不住心中的愤怒。

面对刚才还如同小绵羊一般温顺的的陆涩，刹那间范老大有些惊讶。但又立刻改用欣赏的目光继续打量。

此时陆涩脑中一阵嗡嗡作响，真想找个肉包子一头撞。“不行！这么太不值得了，兆月大虾的鼓励，小喜的爱。。。口胡！我怎么能就这样轻易放弃！”

“范老大，请乃把衣服还我！！！”一声晴天霹雳让忙于上下其手的范老大打了个寒颤，一行清泪已从陆涩双颊淌下。

此时的陆涩在范老大眼中更是楚楚动人。范老大眼神顿时燃起欲火，一把拽住陆涩的手，使劲一摔，瘦小的陆涩立刻被丢在那张镶金牛头床上。好强的劲道！

陆涩这次不但头疼，更是两眼金星，勉强的想爬起来。普一转身，范老大伫立在面前，“想跑，我劝你不要再痴心妄想了！”窗外，突然雷声大作，狂风拂起范老大的长发，桌上的烛台被打翻在地。黑暗中，范老大苍白的肌肤好似透明，“我会好好疼乃的```乖乖的”

范老大越说挨得越近，鼻子都顶到陆涩的脸上，一张大嘴散发出惊人的恶臭。陆涩从小哪见过这阵式，从来都是我主动的啊。我闪，我退，我噔，但很明显反抗是徒劳的。

“茶花点穴手！”

范老大轻松的脱下的单衣把陆涩双足紧紧绑住，再把双手高高固定在床头。

心动不如行动！kai动~我能~

范老大埋首在陆涩光滑的肩狎骨处开始浅咬轻吻````

外面这时突然响声大作，“都什么时候了，不要再缠绵了！兆月和火化已经率领武林正道杀过来了，快走！出去干掉他们”一个蒙面人闯了进来，暴跳如雷的拉走了失魂落魄范的老大。远处黯淡的灯光下，一条桃红的裤衩是那么惹眼。。。

终

一年后江湖人士都在问，他是谁？

短短1年，313只银色箭头之下已经记了113颗头颅。要知道去年誉满江湖的新科王割凳也只杀了134人。

但谁也不会知道，因为他的职业。因为他是有一个优秀的刺客，所以没有人知道他。刺客这一行，最怕的就是出名，那个最出名的刺客祖师荆轲不就早就挂在秦王的万箭之下了么。

如今的他没有亲人，没有朋友，没有爱人，他还有什么可以失去！他在寻觅！他要报仇！

因为那个晚上，范老大和蒙面人以一只胳膊和两只眼睛的代价摧毁了整个绣丝囤，包括前来助拳的所有正道。兆月和火化虽然带我逃了出去，但也身负重伤武功尽失。

原来蒙面人就是邪帝帆桀虎！范？帆？相似的身材！他们是兄弟！一个假借虚假广告引诱纯洁滴正太作为自己的玩物，一个则大肆搜刮处女。最后两人就可以合修AV神功，然后一统浆糊！多么可笑，他们就这样欺骗了整个江湖。

现在只有痛！

不是身体上的创伤,是心中的痛，持久，钻心彻骨！

故乡那长长的石板桥，摇曳多姿的垂柳，雨后清新的泥土味，划过青空的鸽子，咯吱咯吱的木屐声，还有小喜那不盈一握的腰肢仍时时回荡在记忆中。

可我知道我再也回不去了。

如今江湖百晓生的兵器普上赫然写道：

姓名：陆涩

年龄：二十有四

排名：八

武器：

性刚烈，擅暗杀。

十步杀一人，千里不留行。事了拂衣去，深藏身与名。

身体看似很弱，但是对抗性很强的NBA球员，你想到了谁？

远的不说，说说眼前最火的“库日天”，库里长得一副小学生的面容，然而却靠着一手三分神技打遍天下无敌手，身高1.93，体重84公斤，这样的身体条件在NBA确实不怎么样。

在进入NBA之前，库里的球探报告是这样写的：“由于体型和身体力量的限制篮下终结能力不足。在打控球后卫位置时会有低级失误。需要训练为上肢增加肌肉，不过看起来他好像永远都会是这么小巧。”

然而，看看库里脱下球衣以后的身体肌肉吧！

由于身材的弱点，库里非常重视核心力量的训练。这对于运动员在对抗中保持身体姿势、运动技能和专项技术动作有着至关重要的作用，库里的硬拉成绩能达到400磅，换算下来就是181公斤，这一成绩甚至比一些内线球员还要高。库里的训练师就曾说过库里其实比看起来强壮十倍。

很多年轻的粉丝都把库里当做自己的偶像，因为他的身材更接近常人，却在NBA打出了自己的天下，让更多的球迷觉得自己的未来可期。其实，任何一个伟大的球员都在背后付出了常人难以想象的艰辛，天赋只是一部分，成功有很多要素。

看了很多回答，都没有提到哈登。（登哥摸着自己的大肚子默默流泪）

单看哈登196的身高，200斤的体重，哈登怎么也说不上“身体看似很弱”吧。但是如果加上登哥这引人瞩目的啤酒肚，加上之前眼神防守和上赛季新开发的蠕轰战术，哈登给人的第一印象就是没有对抗性。

但其实哈登无论是力量还是弹跳都是联盟后卫顶级的存在，体力或许有待提高，跟自家二哥威少比起来还差得多。可以说是，看上去虚的一匹，实际上就是懒得动。

同时，还要提一下库里，因为经常飘在外线投三分，让很多球迷认为库里是那种一碰就倒类型的。但人家真正的是，穿衣显瘦，脱衣显肉。要知道即使库里能投的再远，一点对抗能力没有的话，是不可能达到如今这样的成就的。

邓肯&加内特

这两位也是一样，看上去人比较精瘦，但看过比赛的球迷都知道，有这两人镇守的内线，绝对是后卫禁区。03年马刺对决湖人，05年对决活塞，邓肯都是球队最后的大闸。

08年加内特面对加索尔+拜纳姆+奥多姆组成的三高组合，愣是凭借一个人构建的防守体系，将湖人击溃，夺得总冠军。

必须是库里啊！是不是看他长了一张小学生的脸，就认为他身体对抗很差？实际上，库里的身体十分强壮，对抗能力一点都不差，核心力量在NBA属于顶级的。 有图有真相，库里顶着霍华德抢下篮板造犯规

这张图够库里吹一辈子的了。这是勇士对阵火箭队的比赛，身高1米93的库里用后背顶开了霍华德，然后在篮下强攻，造成了霍华德的防守犯规。拜托了，那可是霍华德啊！所以，你觉得库里的对抗能力弱？

今年季后赛，库里篮板比助攻多

抢了霍华德一个篮板，能说明库里力量强吗？并不能，因为这或许是运气。但是你知道吗？在今年的季后赛里， 库里场均6.1个篮板，5.4次助攻。这还叫控卫吗？ 作为一个1米93的小个子，库里靠什么抢下这么多篮板？现在，你还觉得他的对抗弱？上面这张图，注意对比库里和詹姆斯的胳膊。

库里并不瘦弱，还是很有肉的

身高1米93，体重84公斤。如果现实里你见到这样的人，应该称他是“彪形大汉”才对。只不过看NBA比赛，身高超过2米的比比皆是，这让库里就显得很瘦小。但脱了衣服一看，库里还是很有肉的。当然了，不能和威少这样的怪物比，库里的上身肌肉不算恐怖，但肯定算是很健壮就对了。

体测数据，库里让杜兰特汗颜

此前，曾经有人传说库里的卧推达到400磅。这当然是假的，库里的力量确实很强，但还到达不了那个地步。实际上，400磅是硬拉，而不是卧推。这个数据，在2016年勇士队内仅次于艾泽里。而在新秀时期参加体侧，库里的84公斤卧推达到了10次。这是一个相当不错的数据，现在勇士队的队友杜兰特，当时可是一次都没推起来呢。

科普一个词，核心力量

有很多人都说，库里的核心力量是NBA顶级的。那么这个核心力量指的是啥呢？其实就是控制我们身体躯干部分的肌肉力量。我们可以简单的理解为，核心力量强，对抗时身体就更稳定，不容易失去重心。所以，库里的核心力量强，不代表他拥有恐怖的胸大肌。而是说他在对抗中不容易失去身体平衡，能够高质量的完成技术动作。其实库里不仅仅会投三分球，他的突破同样相当稳。

为何库里防守会被针对？

有人可能会说，你就吹吧！如果库里对抗这么强，为什么每次都被詹姆斯等人针对他来单打呢？这您就误会了。库里的防守能力，在NBA属于中等偏上水准，并没有人们想的那么弱。他之所以被针对来打，是因为单打他的人是詹姆斯或者哈登这样的单打强人。库里的对抗再好，他也只是控球后卫。单打怎么能防住詹姆斯？此外，库里防守还有一个弱势，就是手太短。但即使如此，詹姆斯背打库里，也不是每次都能成功的。所以，你还觉得库里的对抗差吗？

必须是周琦啊，“要想赢，上周琦”。

上赛季火箭赛后赛最大的失误就是没上周琦，早上早横扫勇士，拿到总冠军了。

拜托，德帅，你大概是不知道我“大魔王”的威力了吧，也不看看亚运会，没我“大魔王”年轻的中国队能力克伊朗，夺得冠军吗？

相信我，周琦就是火箭总冠军最后的拼图，现在认识到这一点还来得及，不然新赛季开始你就等着后悔去吧。

看看，姚主席多英明，果断上周琦，我大魔王大杀四方，要板有板，要篮有篮，上天入地，无所不能。

“大魔王”的称号岂是浪得虚名，德帅，你手上捡了个宝还不知道用？那莫什么雷，不如换我来当这主教练，包管总冠军你有我有大家有。

一年的NBA历练也不是白混的好吧，变化还是蛮大的。

加油吧，“大魔王”，后姚明时代就靠你了！

有些球员看起来很瘦，但是爆发力十足，那么哪些人在NBA看起来弱爆了然而却出人意料的厉害呢？

周琦 实力三颗星

曾效力于休斯顿火箭队，可惜的是从正式进入到离开只有一年不到且合同签的不明不白。还没有到合同到期，火箭队就辞掉了周琦，剩下的2年合同（2019-2021赛季）均无兑现。并且周琦在火箭队长期以替补出站，还被下放到火箭队下属机构毒蛇队做替补。可见NBA并不看好周琦，我觉得绝大部分原因是因为他的身体比较单薄吧。看起来就很弱不禁风。

综合实力分析：作为内线法家，他能快速的变换自己的位置也是他身材的一个优势，低位的防守和协防能力也表现出色。但是周琦基本实力还是成就，跟易建联之间的差距都非常之大，甚至可以说还不是一个层次的球员。如果周琦要想打出点名堂，需要锻炼自己很多方面，尤其是加强肌肉锻炼，不知为何，掌柜看到他就想到士力架的广告。

斯蒂芬·库里 实力五颗星

现效力于勇士队，作为第一个篮球远动员入围全球100大最有影响力人物，虽然他看起来比周琦还要矮小但是看起来身材还是较匀称的，不像周琦看起来很突兀的感觉。说到这里感觉周琦已经被掌柜黑的不值一提了，跪求周粉放过。

言归正传，库里在NBA的历程看来一直顺风顺水的，2009年通过选秀进入NBA，2014年进入MVP最佳阵容里面的第一阵容。2015年当选NBA2014-2015赛季的常规赛MVP，同年7月获得NBA最佳球员奖，2016年获选全球最有影响力运动员，同年5月又蝉联MVP成为 历史 第一人。2017年勇士队获NBA总冠军，2018年1月全明星比赛入选西部先发队员并出任对长，同年6月勇士队VS骑士队里面以4:0成为总冠军。在库里的篮球生涯里每场比赛都是可圈可点的，所以你让我说他那场比赛比较优秀还真是说不上来，太多了。。。

综合实力分析：斯蒂芬·库里是个用脑子打球并且灵活出手的队员，特别是在中距离投篮，是一名可靠的轮换球员。库里能利用掩护无球跑动，在攻防轮转中找到出手机会，优秀的运球以及控球技术加之出色的定点投篮，这些能力结合在一起，让库里成为一个NBA战无不胜的神话。当然他的瘦小身材使库里在后卫位置时并不能好好的投篮。即使那么瘦的他在和詹姆斯单打时，也能让詹姆斯也要周旋一下，有时候还不一定成功的从库里那里拿分。

即使有这么明显的身材差距，库里也是让大猩猩害怕的那只猴子。在北京时间6月4号，NBA总决赛里面勇士队以总分122-103的成绩完败骑士队，在这场比赛里面老汉詹姆斯眼睛出现了状况，难敌库里的三分球，大猩猩詹姆斯几次被库里的动作绊倒，本来红的眼睛更加肿了，可见库里这是猴子是真的狡猾。詹姆斯上场44分钟，直到比赛不可挽回的地步才忍痛下场，拿下29分9篮板13助攻2抢断的数据，实在让人同情。

同样是身材弱势，有人能利用弱势成为强势，有人却止步不前满足于表面上的荣誉。可见身材并不是球员的短板，反而是心态决定胜败。你们说呢？

身体看似很弱，但有对抗性很强，这让我第一个想到的是现效力于快船的 帕特里克-贝弗利！

帕特里克-贝弗利，又被人称“黑贝”，司职控球后卫，身高185cm，体重84公斤，在NBA里体型属于矮小的。虽然如此，但其球风作风十分顽强坚韧，运动力在后场球员中属于佼佼者。在防守端，贝弗利的运动能力和敏捷轻快的步伐十分出众，强韧的防守也给人留下了深刻的印象。特别是自加盟快船以后，贝弗利往往是防守对方头牌选手的排头兵。

相信看过上赛季季后赛的球迷都知道，在快船与勇士首轮对阵的时，大部分时间常常会看到贝弗利在防守杜兰特。虽然两者的身高差距较大，但是贝弗利的防守确实发挥了奇效！由于贝弗利的缠烂打，使得杜兰特其中一场仅有8次出手，并且失误就多达9次！

同时在本赛季，在快船对阵湖人的比赛中，贝弗利同样扛起了防守大旗。

最令人印象深刻的是，在常规赛首场洛城德比中，比赛全程快船都是由贝弗利主防勒布朗-詹姆斯，同时使得詹姆斯全场投篮19投7中，只得到了18分9个篮板8次助攻，外加5次失误！此外，值得一提的是，在这场比赛的最后5分钟里，詹姆斯几乎再没有出过手，而都是选择将球传给了队友。

还有今年的圣诞大战，快船客场能够成功地逆转湖人，离不开贝弗利的防守。特别是比赛最后时刻，贝弗利奉献关键防守，完成了对詹姆斯的三分封盖。

除此之外，细数联盟中贝弗利对位的名单里，大牌明星球员不在少数，斯蒂芬-库里、詹姆斯-哈登、达米恩-利拉德、克里斯-保罗、威少、欧文等等都曾被他防过，且都不占下风。

顺便提一下，近日贝弗利在 游戏 直播中谈到了为今年季后赛做的准备。他表示， 他会将每支球队当做拥有KD的勇士，对位每一个控卫，都会当做库里去防，对位每一个分卫，都会将他们当做哈登去防；对位每一个小前锋，都会把他们当做詹姆斯和KD去防。

因此，个人印象中的贝弗利，在NBA联盟里，他就像一只打不的小强，顽强不屈，坚韧不拔，敢于挑战不可能，是一名值得称赞的斗士！

其实NBA就没有瘦弱的人，瘦只是相对的，而且是跟他们同等位置的球员比较的。说到这里我就想到了两个人，勇士队的库里和汤普森。库里大家都能理解，但是汤普森不瘦，不过在锋位摇摆人中汤普森也不属于看起来壮的，而且他还能防四号位。

被低估的壮汉：库里。

库里确实被认为是瘦弱球员的代表，这是因为他看起来就很瘦弱，而且又有一张小学生的脸所以大家都认为他确实瘦弱，不过这个事确实是一个很大的误解，库里其实很强强壮。库里的核心力量很强，他的硬拉可以达到400磅，这已经属于NBA的顶级水平。同时他的推卧力量也非常强悍，在84公斤推卧上库里可以做10次，要知道杜兰特一次也做不了。而飞天遁地的威少能做12次，也比库里强不了多少。

那么有朋友要说了，既然库里力量这么好为什的哈登和詹姆斯等人还要一直找机会单打库里呢？这个道理很简单，首先库里力量是不错，但是他的防守也说不上好，而詹姆斯和哈登都是顶级的进攻手，他们必然能够打库里。还有一个原因更重要，他们打库里的最大目的就是要在进攻端对库里进行消耗，让他的体能下降，从而在第四节发挥不出作用来。所以单打库里更多是战术需要，并不是因为库里瘦弱。

比看起来更强壮的汤普森。

汤普森看起来不瘦弱，但是我们看看他经常干的事情就会觉得这个球员要承担的责任超过了他的身体强壮程度。汤普森的任务经常是什么呢？他经常防顶级的摇摆人，比如老詹，保罗乔治以及莱昂纳德等人。他还经常要顶内线球员，看过汤普森比赛的朋友都知道，内线球员遇到了他真的不好打。关于汤普森和中国男篮有过几个经典的例子，李根背打汤普森几秒以后彻底顶不动了，以失误告终。阿联也背打过汤普森，最终也是失误了。在NBA也是如此，强壮的老詹打汤普森也没有绝对的把握。但是看起来老詹比汤普森大了一圈啊。这就足可以说明汤普森的绝对力量有多强了。

其实NBA还有很多这种看起来比较瘦，但是非常强壮的球员，这也是这个联盟的神奇之处。

爵士队名宿：约翰.斯托克顿，是我认为对抗性很强的nba球员！

在那一个身体碰撞极为强烈的80、90年代，19年篮球生涯17个赛季全勤。铁人形象鲜明！

前言：

185公分77公斤的斯托克顿，在当时的nba是一个传统的一号位，没有华丽的球风，但是却有着稳定的助攻以及极佳的防守 ，在当时的后卫里 魔术师 以及 托马斯 是极具天赋的存在，而后期之秀有 佩顿 、 哈达威 具有鲜明的风格后卫，而 斯托克顿 在这一个时代属于默默耕耘型的球员。

没有花俏的投篮，更没有独树一格的进攻能力，唯一的优点是控场能力一流，冷静的阅读球场状态，寻找在掩护里跑出空档的队友，并做出最合理的传球。

为什么斯托克顿是看似弱小，对抗性却很强的球员呢？以下是我的浅见。

1.出赛率高

nba是一个对抗性极强的球类运动，身高185公分，体重77公斤的 斯托克顿 却打了19个赛季，更难能可贵的是17个赛季是全勤出赛，职业生涯出赛了1504场比赛，只缺席了22场。

2.抢断

众所周知抢断是防守里最具技术的一环，你可能防守的很好，但是你不一定能抢断篮球，抢断除了要有一定的观察能力，还表现具备灵活的身体素质，才能够在最佳时间抢断篮球。

斯托克顿场均2.2次抢断，生涯3625次抢断名列 历史 第一。

3.防守

斯托克顿 防守虽然依靠着许多的小动作，但是要使用小动作，必须要保证不失位，还必须紧贴着对手，如果对抗性弱的话，早就对手顶开，或是一步过了。

在那一个依靠肌子生存的90年代，斯托克顿能够站稳脚跟，除了有着极佳的技术之外，还要拥有努力不懈的练习。

据悉休赛期的健身房中，除了马龙是常客之外，斯托克顿也是！

结语：

低调、平和、沉默！ 是 斯托克顿 给大家的印象，不过对于对手来说 难缠、强硬、灵敏 ，是他的风格。 看似瘦弱的他不只对抗性强，身体还特别的硬朗。

1.基里连科 基里连科是俄罗斯球员，爵士队的名宿，他身高有2.06,，体重却只有102公斤，就是这样瘦弱的他，却有着欧洲球员的稳定和美国球员的强硬，他内线强硬的作风为球队带来很多帮助，他的进攻也多以中投和内线强攻为主，而且他在防守端也是非常的强悍，是NBA 历史 唯一一个外线盖帽王。

2.斯托克顿

托克顿身高只有1米85，体形瘦弱，他的体重只有77公斤，但就是这样的他却成为了NBA的助攻王和抢断王，而且在身体对抗激烈的九十年代生生闯出了一片天地。而且斯托克顿的防守也非常的出色，他曾多次成为抢断王，5次入选最佳防守阵容，要是没有强悍对抗能力又怎么能在那个年代取得这样的成就呢。

3.吉诺比利

刚刚退役的吉诺比利也是白人球员，身体素质并不是很出色，1米98的他只有93公斤，已经算是比较瘦的球员了。但是看过与他对位球员的描述的话，你就不会觉得他瘦弱了，05年季后赛，雷阿伦暴怒：”他太假了，进攻的时候三个人都拉不住，防守的时候却一碰就倒，头发到处乱舞，像中了枪一样！“。乔治卡尔更恶毒地诅咒：”他这么打球，50岁不到就会坐轮椅！“这些都是被吉诺比利伤害过的人啊，这你就该直到他有多强了。

4.库里

库里长者一张娃娃脸，而且看起来身材也比较瘦弱，但是如果你这样就以为他对抗差的话那就大错特错了，或许是库里变态的投篮能力掩盖了他联盟一流的终结能力，他有着非常出色的核心力量，新秀体测时，卧推只比诺阿少两个，体脂率更是科比少两个百分点。怪不得詹姆斯说，”我告诉你们，库里非常强,他是一位凶猛的竞争者，你们千万不要被他的笑容欺骗，他在比赛中凶狠强悍。我们都是出生在俄亥俄州阿克伦，这对于我来说意味着很多。”

5.贝弗利

贝弗利身高有1米85，体重有84公斤，算是比较瘦弱了，但是贝弗利大概是任何进攻球员都不想面对的防守者了，他球风非常的强硬，疯狗式的防守让每个对位的球员难受，他也因此入选过两次最佳防守阵容。

这样的球员有很多，虽然他们外表很瘦弱，但是对抗能力确实不能小嘘。此外，还有杜兰特卧推只做了一个，却还是有很强的终结进攻能力，还有纳什柔弱的外表，核心力量确实相当的出色，常常能够防守许多比他高大的人，而且他对抗后投篮也相当稳定