3对3篮球如何对战-三对三篮球赛怎么打

1.篮球打三对三有没有什么规则?

2.在篮球3打3的比赛中，该怎样提高配合默契度？

3.篮球3v3怎么配合

篮球打三对三有没有什么规则?

3V3篮球赛,是半场赛事,比赛期间双方场上队员均为3人,替补队员每队2--3人

规则:

一,开场时是在3秒区的圈内进行跳球,控球方需拉出3分区外,重新来组织进攻

二,实行交替发球,三种含义:1)即对方得分后,由另一方发中场球2)根据国际篮联最新规则,当双方发生争球现象时,实行交替发球制3)一般实行两节制,时间为每节毛时20分钟,中场休息5分钟;现有实行三节制,前两节各10分钟,前两节中间休息时间3分钟,最后一节20分钟,与前两节的中间为中场休息时间,时间为5分钟,节与节之间不在实行跳球,而改为交替发球

三,每次发动进攻必须从3分区外来组织进攻,包括发球,断球和后场篮板

四,个人犯规次数达四次者,第五次犯规时罚下;每队犯规总次数达五次的,再犯规由另一队的被犯规队员实行罚球

其他规则基本雷同

在篮球3打3的比赛中，该怎样提高配合默契度？

在篮球3打3的比赛中，该怎样提高配合默契度？篮球是一项非常复杂运动，即便是三对三篮球比赛，实际上也有很多技巧，特别是在几个层面上，需要注意，这样才能够提高在比赛中配合默契度，下面给大家具体介绍朋友们参考：

第一，运球和传球能力必须要打下基础，这样才能为配合默契奠定一定条件：

三对三篮球赛看起来很简单，实际上非常复杂，因为三对三篮球赛实际上跑动中会有更多战术变化，同时，由于人数比较少，场地反而扩大，因此，在场地上运球的时候，更是一个非常关键的因素。所以三对三篮球赛上想要配合默契，那么一定要把自己运球练好，这样才能够在三个人相互配合时候不出现失误，同时自己在传球方面也要眼观六路，耳听八方。这基础训练在平时就要经常进行锻炼，才能够让自己有一个更好配合方面基础。

第二，双方在配合方面想要提高默契，那么平时就要相互进行对练，或者三个人进行合练，这样才能够提高比赛时候默契程度：

三对三篮球赛在比赛开始之后，我们可以看到运球和传球速度非常快，而且投篮也需要一个非常高效的速率。这时候每一个球员都需要有非常默契的配合，所以说在平时一定要进行，一对一或者二对二之间，配合基础训练。同时也要进行三个人合练，只有经过不断练习，双方才能有一个非常好的默契程度。大家了解对方如何跑动，也要了解自己搭档在什么位置上拿球最为舒服，这样在传球或者运球的时候，双方才会合理跑位，从而在相互搭档时候非常舒服。这种合练必须是长时间坚持，如果短时间的话，效果不会非常明显，而且要系统性训练，三个人要进行相互传接球训练和相互晕球跑动训练，这种交叉性训练能够提高双方配合默契度，当然这还需要三个人有信心和耐力，才能够坚持下来。

第三，三个人要相互了解对方投篮技巧，同时还要练习双方如何进行挡拆掩护，这样才能够在比赛中拥有优势：

三对三篮球赛在投篮技巧方面非常重要，所以说三个人做搭档的话，想要配合默契程度提高，就必须了解对方在什么位置，投篮比较舒服，或者也要了解对方在跑动中投篮怎么样，接球比较舒服。另外，比赛中挡拆配合也要在平时多进行训练，只有这样才能够，在三对三篮球比赛中，赢得最终优势。

篮球3v3怎么配合

篮球3V3基本配合

比较好的搭配是一个中锋站篮下，因为没有所谓的3秒区，所以站得了，这样可以覆盖整个篮下了，越远离篮下命中率越低，

然后搭配两个前锋，站在罚球线附近防守突破，三分远投直接插眼防守，一但打铁两个前锋迅速收缩抢篮板，这样防守会变得简单高效。

进攻的话，直接看对方篮下是什么人，篮下比你中锋弱的话，直接交给中锋单打就行了，或者直接扔，交给中锋抢篮板就行了。

其实3VS3，最重要的是中锋，强壮高大的中锋一但来到篮下，3个不如他的人一起上都是防不住的，因为3VS3打的是半场，不需要跑动，

中锋永远站在篮下就可以了，这样中锋的致命伤速度就不存在了，那样简直就是一个BUG，

进攻、防守、篮板等等，根本无解，另外搭配两个实力不差的前锋就可以了

扩展资料

篮球3V3防守基本站位

在三对三比赛中，防守的基本站位可按球员数量分成3条主线。

1线位置球员和防守者、球与篮筐要在一条直线上。这就需要防守人不断调整步伐，不要给对方轻松突破的机会。

2线位置的球员负责切断传球路线，同样需要不断调整脚步跟进，集中注意力时刻准备抢断传球，或者至少不让对方轻易接球，施加防守压力。

3线位置的防守者站在禁区的中间线上，负责保护禁区、补防和抢篮板。

抢篮板技巧

1、禁区面对高大对手

防守的卡位篮板，遇到比你高大的对手，就要正面把他推出禁区。

2、禁区面对体型相当的对手

遇到跟你体型差不多的对手，可以转身背对卡位。

3、禁区面对矮小灵活

遇到比较矮小灵活的对手，要侧身卡位随时掌握他们的动向。

最后，打球的时候一定要随时大声沟通，比如换防、协防的时候一定要放开嗓门喊出声来。

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