篮球怎么挡拆不算犯规-全场篮球怎么挡拆

1.篮球比赛中，怎样能做好完美的挡拆？

2.篮球怎么反挡拆？

3.篮球中怎样挡拆才算是好的挡拆

4.打篮球时如何防守挡拆？

篮球比赛中，怎样能做好完美的挡拆？

挡拆战术是最基本的进攻套路了，需要赛前练习的时候多配合熟练，看你和队友的默契，还有战术的安排，一般你运球过前场，只要一个眼神，队友就应该知道怎么做了。

挡拆，动作要迅速，两个人配合要熟练，也就是要很快，才能达到效果，迅速挡，迅速拆，不能让防守方有足够的时间补防。

失误多，就多加练习，套路相对简单，多练习肯定会熟练的。

篮球怎么反挡拆？

防挡拆是全队的事，一般有以下几种：

换防。弊端就是怕被对方错位打了，所以换防都是身材差不多的才换。

大延阻。需要大个有足够的运动能力，延阻后能跑的回来，国家队经常用，你可以看看今年刚结束的亚锦赛

正常的穿过或挤过。基本上都是这样，依对手而定，如果对手外线投篮好，选择挤过

篮球中怎样挡拆才算是好的挡拆

有挡有拆，才叫挡拆。野球场上很多时候是只有挡，没有拆。

挡拆分两种，有球挡拆和无球挡拆，这两种挡拆没有本质的区别，小的差别在于：

无球挡拆防守人相对注意力没那么集中；

无球挡拆的时候因为不需运球，进攻球员可以做更多的贴身变相；

有球挡拆如何更好的达到效果呢？

在挡拆过程中，持球人尽量贴近挡拆队员进行运球；

挡拆完成后在运一次球，更有利于分球和吸引防守者；

挡拆者提前半秒站好挡拆位置，挡完第一时间进行拆分，奔跑到进攻区域；

打篮球时如何防守挡拆？

现在NBA联盟中每场比赛出现最多的战术就是挡拆，防挡拆法子，学院派早就有定规了。

夹击持球。即双人夹击对方持球者，放空对方掩护者。此举适合在己方夹防能力出众、对方持球者摆脱力偏弱时使用，可以锁对方持球手。

换防。即大个子换防对方持球者，外围换防对手掩护者。此举适合在己方防守能力均匀时使用，优点是不易漏空位，可以最小化对方的配合机会；缺点是容易被对方制造错位单打。

退防。即外围单防者追持球者，内线则后退一步。此举可以保护内线，但会漏空外围，适合在己方大个子比较笨重时使用。

延阻返位。即大个子先延阻对方持球者，同时后卫急速挤过或绕过掩护墙，重新就位。此举可以保证不失位，是最传统也有效的防挡拆法，缺点是需要后卫和内线的高度协调，否则不易操作。马刺惯用此招。

最近几年流行的是局部三防二，一般是双人夹击持球者，同时弱侧轮转过来堵塞掩护墙，这一点需要全队联动。

然而防守挡拆再好，也是看对手水平的，为什么当年雷霆就一招可以横扫全联盟，就是杜兰特和威少挡拆，拆开后杜兰特这一点永远都是无解；而如果上前逼威少，可能你连尾灯都看不到，他已经暴扣了。

所以这只是学院派的书本内容，对付一般球员可以使用，但是遇到超级球星的话，只能向上帝祈祷他今天手感不顺！！！