怎样转篮球能转的更久-怎么转篮球不可以掉
tamoadmin
2024-10-24
1.篮球怎么在手上转
2.怎么用手指转篮球球
篮球怎么在手上转
你指的是手指吗？ 若是手指一般来说用食指转、
先是三根或四根手指托起篮球。手腕向一个方向转东90度，然后相反方向旋转同时松开食指以外的手指。 经常这样练练，慢慢就会有手感了，并且以后还可以试着用另外一只手拍动球，把球转动的速度加快
怎么用手指转篮球球
步骤如下：
1、准备一个中缝橡胶明显的篮球（太滑的不易于新手学习）。
2、两只手拿住篮球的中缝橡胶，同时朝一个方向用力，并保证用的力在一条水平线上。
3、在球在空中旋转的时候指头接住旋转的篮球（最开始学习时用大拇指更好稳定住手指），刚开始会很容易掉落，寻找手指与篮球的平衡点（即旋转中心），之后找到旋转的中心后就能坚持10多秒了。熟练后可以换别的手指尝试练习。
4、转球有一些经验后，就可以尝试着用另一只手加速了，在转球时尝试着用不转球的另一只手轻轻的顺着球旋转的方向用力滑过去，并要保证球的平稳，多次重复找到用力的感觉就可以慢慢的增大所用的力气。
声明：本站所有文章资源内容，如无特殊说明或标注，均为采集网络资源。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系本站删除。
上一篇 :
德甲球队首发阵容-德甲球队首发阵容名单
下一篇 :
篮球队属于社团吗-篮球联赛球队是归体委管吗