打完篮球后膝盖下面疼-打完篮球后膝盖里面疼
tamoadmin
2024-11-08
1.打篮球后膝盖痛,该怎么办?如何治疗?
2.今天打篮球回学校后就感觉膝盖这里疼,特别是关节上,侧面,一用力就疼,
打篮球后膝盖痛,该怎么办?如何治疗?
篮球本身膝盖就用得多,长时间运动造成膝盖酸痛比较正常,但要即使恢复,不然积累以后会有严重后果,会让自己在打球过程中更容易受伤,比如不要打长时间高强度比赛,最好打循环制让膝盖可以充分休息和恢复最佳状态,如果已经有症状可以经常在打完一场以后揉一揉,会缓解很多。
今天打篮球回学校后就感觉膝盖这里疼,特别是关节上,侧面,一用力就疼,
病情分析:
这个在打完篮球后出现的,一般来说是急性的膝关节滑膜炎的表现。
指导意见:
这个是在剧烈运动后出现的,一般是属于急性的膝关节疲劳和反复的刺激,引起的滑膜一过性分泌滑液过多导致的,需要休息,必要时用甘露醇,七叶皂苷钠,地奥司明片,布洛芬等治疗。
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