篮球后卫应该怎么跑位-篮球后卫后场运球到前场

tamoadmin 2025-01-04

1.篮球规则球进入前场的条件

2.篮球后卫打法

篮球规则球进入前场的条件

篮球后卫应该怎么跑位-篮球后卫后场运球到前场

条件:打篮球时进攻队员在后场控制球后必须在8秒内使球进入前场。

8秒内不能使球进入前场就算是违例,交换球权,而且过了半场之后还不能回去,否则就算是违例,交换球权。

运球过半场技巧

1、充分利用球场宽度,可以选择采用之字形运球。

2、选择路线时候观察协防者的站位和队友的移动,有包夹可能及时选择分球或者变向弱侧。

3、控制好和防守者的距离保护球,安全距离是他的两臂之外或者直接身体接触,忌讳把距离控制在他的两臂以内有对他没有身体压迫。

位置介绍

控球后卫(PG--Point Guard)

是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员得分。

得分后卫(SG--Shooting Guard)

由其字义我们不难得知,他在场上是以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。

小前锋(SF--Small Forward)

技术非常全面,基本可以胜任场上任何一个位置,也叫锋卫摇摆人,主要任务就是得分 得分 再得分!

大前锋(PF--Power Forward)

在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色。 大前锋,有时称作强力前锋,篮球比赛阵容中的一个位置,在中国也有「二中锋」的说法。

中锋(C--Center)

中锋,顾名思义乃是一个球队的中心人物。篮球比赛阵容中的一个位置;一般都由队中最高的球员担任,传统上强调篮下的防守,以及防守板球的保护。由于具有身高的优势,一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。

篮球后卫打法

篮球中,后卫又分为控球后卫和得分后卫,两者有着不同的打法和职责。

控球后卫

往往是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员,是球场上拿球机会最多的人。

控球后卫的打法

要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会;

1、空中接力

协助同伴空中接力,可以在球筐边传出高球,接到这个传球的同伴就可以空中接力得分了;

2、through传球

往里传球,协助同伴在跑动中抓;

3、高位技巧

通常指高位接到队友掩护(挡拆),切入罚球线附近吸引包夹传球或中投(在不违背控卫准则的情况下),有时可以反打回挡拆的队友,甚至可以空中接力;

4、参与快攻

可以充分展现控卫的速度优势;

5、远投

在队友一筹莫展时必须有这样的能力,一击必杀。

得分后卫

在篮球场上是以得分为主要任务,一般担任该位置的球员对体形、体能和心理质素的要求非常高,在速度和爆发力上具有优势;往往是由队伍中得分能力最强的球员担任,球风非常全面。

得分后卫需要掌握的技术:

1、有很好的持球单打能力;

2、要在缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快;

3、得分后卫在进攻端考验的是其得分能力,防守端考验则是他的防守功底,有时候得分后卫还要担负起防守对方进攻核心的的责任。

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