美国篮球教练伍登-美国篮球教练伍登名言

1.生活中成功改变心态的案例

2.成功的例子有哪些？

3.冠军团队的作者简介

生活中成功改变心态的案例

下面是范文和事例

第一事例说的是美国传奇教练伍登。伍登在全美十二届的篮球年赛当中，替加州大学洛杉矶分校赢得十次全国总冠军，被大家公认为有史以来最称职的篮球教练之一。

有记者问他：“伍登教练，请问你是如何保持这种积极心态的？”伍登很愉快地回答：“每天我在睡觉前，都会提起精神告诉自己：我今天的表现非常好，而明天的表现会更好。”“就只有这么简短的一句话吗？”记者有些不敢相信。伍登肯定地回答：“简短的一句话？这句子话我可是坚持了二十年！重点和简短与否没关系，关键是你有没有持续去做。如果无法持之以恒，就算是长篇大论也没有帮助。”

伍登的积极超乎常人，不单单是对篮球执着，对于其他生活细节也保持着这种精神。例如有一次他与朋友开车到市中心，面对拥挤的车潮，朋友感到不满，继而频频抱怨，但伍登却欣喜地说：“这里真是个热闹的城市。”朋友好奇地问：“为什么你的想法总是异于常人？”伍登回答说：“一点儿都不奇怪，我是用心里所想的事情来看待，不管是悲是喜，我的生活中永远都充满机会。这些机会的出现不会因为我的悲或喜而改变，只要不断地让自己保持积极的心态，我就可以掌握机会，激发更多的潜在力量。”

成功的例子有哪些？

成功的例子如下：

1、在美国颇负盛名、人称传奇教练的伍登，在12年的全美篮球年赛当中，替加州大学洛杉矶分校赢得10次全国总冠军。如此辉煌的成绩，使伍登成为有史以来公认最称职的篮球教练之一。

曾经有记者问他:“伍登教练，请问你是如何保持这种积极心态的?”伍登愉快地回答:“每天我在睡觉以前，都会提起精神告诉自己，我今天的表现非常好，而且明天的表现会更好。”

“就只有这么简短的一句话吗?”记者有些不敢相信。伍登坚定地回答:“简短的一句话?这句话我可是坚持了20年!重要的是这一点和简短与否没关系，关键是在于你有没有坚持去做，如果无法持之以恒，就算是长篇大论也没有帮助。"

伍登的积极心态超乎常人，不单是对篮球的执著，对于其他的生活细节也保持这种态度。有一次他与朋友开车到市中心，面对拥挤的车流，朋友感到不满，继而频频抱怨，伍登却欣喜地说:“这真是个热闹的城市。”

积极的心态，能够使人上进，能够激发人潜在的力量。

2、2010年12月31日，这一年的最后一个凌晨，6点。一辆救护车呼啸着冲进茫茫雪雾之中。救护车护送的，是一个肝脏，它刚刚离开陪伴了59年的躯体，现在它要继续前行，去履行一个庄严的使命，延续另—个垂危的生命。

“能呼吸时，就要有尊严地活着，临走时，我要毫不吝惜地将自己的生命像接力那样传递给别人。只要我身上还有一件对别人有用的器官，当最后离开现实世界时，就一定无保留、无条件捐赠他人。"

他怕冷，他盖着自家的那条羽绒被走了，却留下了他的脊椎、大脑作为医学研究;留下了肝脏给濒临绝境的患者带去生机。彻骨的寒夜，一瞬间，被一个叫“史铁生”的名字温暖了。

“就命运而言，休论公道。”这九个字放在史铁生身上，是那样令人心酸地契合。

17岁中学未毕业就插队去了陕西一个极偏僻的小山村，一次在山沟里放牛突遇大雨，遍身被淋透后开始发高烧，后来双腿不能走路，运回北京后被诊断为“多发性硬化症”，致使双腿永久高位瘫痪。20岁便开始了他轮椅上的人生。

史铁生与各种病痛周旋了三十多年。十多年前肾病加重，转为尿毒症，必须频繁地做肾透析才能维持生命，只有中间不做透析的两天上午可以做一点事。即使这样，他也没有停止写作。他曾不无幽默地说:我的职业是生病，业余是写作。

在最生龙活虎最狂妄的20岁青春年华里，突然没了双腿，他的脾气变得阴郁无比且暴怒无常。他常常会突然狂暴地捶击自己，喊着:“我活着还有什么劲!”母亲扑过去抓住他的手:“咱娘儿俩在一块儿，好好活，好好活。”

事实上，这个时候母亲的肝病已相当严重，常疼得整宿整宿睡不了觉，可她将儿子瞒得紧紧的。

母亲猝然离去之后，仿佛一记闷棍将史铁生敲醒——在他被命运击昏了头的时候，他一直以为自己是世上最不幸的一个人，其实孩子的不幸在母亲那里总是要加倍的，母亲情愿截瘫的是自己而不是20岁的儿子。

积郁于肝，才让她四十来岁便被肝病夺去生命。他懂得了母亲临走前未说完的那半句话:他与妹妹两人在一块儿，要好好活。

当史铁生的头一篇作品发表的时候，当他的头一篇作品获奖的时候，他多么希望他的母亲还活着，看到儿子用纸笔在报刊上碰撞开了一条小路，至少她不用再为儿子担心，欣慰他找到自己生存下去的道路和希望。

当他被生活的荆棘刺得满心疼痛时，他没有沉沦，而是勇敢地抬头，他看到母亲的眼神是荆棘上开出的美丽花朵，在陪伴他一路前行。他有一次在广州刚去医院透析完，就去领奖。透析之后是很痛苦的，然而他就那么静静地、微笑着面对每个人。

他—路弹着命运的琴弦，高歌。

“永远扯紧欢跳的琴弦，不必去看那无字的白纸..…就像他自己，无所谓从哪儿来，到哪儿去，也无所谓谁是谁，就那么永远而执拗地扯紧命运这根弦，不去看那空茫而又无情的人生。

冠军团队的作者简介

n 世界上最伟大的篮球教练约翰.伍登，于1946年起开始了他的大学篮球队教练员生涯。在长达29年的大学教练员生涯中，他指挥下的球队共进行了800场比赛，获胜率达81%。特别是1964年—1975年间，他率领加州大学洛杉矶分校队，十次获全美大学冠军，七次蝉联大学联赛冠军，八次以不败纪录获联合会赛冠军，曾连续88场保持不败，连续38次在联合会赛决胜期中获胜和保持四个赛季不败的纪录。为此，伍登曾六次赢得大学最佳教练员称号。伍登和他的球队更为辉煌的业绩在于创造了很多几乎再也不可能被打破的纪录，以至于他被公认为美国篮球史上最杰出的大学教练员。

n 史蒂夫.贾米森是撰写约翰.伍登领导哲学和方法论的优秀专家。也是一位广受欢迎的演讲家。他曾和伍登先生合作过好几本畅销书。