打篮球膝盖不敢发力-打篮球膝盖无法伸直
1.打篮球膝盖扭了,肿的很大,现在腿伸不直也弯不下去,是不是半月板受伤了
2.膝盖打篮球后伸不直
3.前一星期打篮球时膝盖扭住了,现在还肿着,不能蹲下去,而且不能伸直,总感觉什么东西在膝盖里面似的
4.打篮球有一次膝盖拉伤了,开始的时候伸不直而且走路会疼 一个月后腿可以伸直弯曲 走路也没不疼了,
打篮球膝盖扭了,肿的很大,现在腿伸不直也弯不下去,是不是半月板受伤了
你这种情况,膝盖受伤 是会影响到 半月板组织,但是如果只是受伤,一般很难伤到的。
建议静养,观察几天,可以敷敷药,缓解疼痛,如果持续的疼痛,可以去咨询相关的大夫,或者去做个膝关节检查!
1.保持良好的站立姿势:站立时正确的姿势应是:双膝关节微屈,臀大肌轻度收缩,自然收缩腹肌,腰椎轻度变直。
2.保持良好的坐位:长期采取坐位工作与学习者,应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠,减轻腰部负担。
如果还是有不良的影响出现,建议您还是去医院诊断下症状,这样才能对症下药。或者您也可以在网上进行咨询,和平创伤骨科医院,这里有合肥的专家在线给你初步诊断,并提出良好的建议。
膝盖打篮球后伸不直
我和你一样,经常运动完后会感觉到膝盖酸疼,打羽毛球,篮球后都有点感觉。问了医生好像是因为骨头有点变形,关节没有完全在那个窝里面,据说要做手术,要不以后关节炎会很严重,我一直都还没有去做。
前一星期打篮球时膝盖扭住了,现在还肿着,不能蹲下去,而且不能伸直,总感觉什么东西在膝盖里面似的
这个我有同感。我左脚踝扭伤了,半年了,还是感觉有股东西在里面。平时还好,偶尔运动,就会酸痛。
我建议你去骨科医院,最好是体育医院,去做一个针灸,把淤血抽出来。也不贵,一百以内就能搞定。我们球队很多朋友扭伤都去做了,效果很好。
打篮球有一次膝盖拉伤了,开始的时候伸不直而且走路会疼 一个月后腿可以伸直弯曲 走路也没不疼了,
膝盖韧带拉伤:内外侧韧带可限制关节侧向移动,交叉韧带可限制关节过度向前向后移动,关节囊后韧带可限制关节过伸,髌韧带可限制关节过屈。正常膝关节伸屈范围在30°屈-180°伸之间。上述任何组织发生撕裂或损伤,均可影响膝关节的稳定性。治疗;用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗,可以快速止痛消肿,使损伤彻底愈合恢复。
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