打篮球怎么穿好看-打篮球怎么穿比较骚
1.有一个“风骚”而不娘的朋友是一种怎样的体验?
2.在打篮球的时候高个怎么防矮个
3.胯下运球怎么练
4.打篮球时候有骚这个说法吗
有一个“风骚”而不娘的朋友是一种怎样的体验?
说说我的一个表哥,因为他只比我大两个多月,所以我们更像是从小长到大的发小儿一样,算的上亲上加亲。一年以前,风骚的他去当了兵,成为了兵哥哥,而我则选择了上大学,开始走上一段迷茫的不归路。有时候想想还是挺羡慕他的,一辈子的工作和目标就那么定下来,还是那么洒脱,那么光荣的职业,而我说不定是一个蝼蚁一样的工作者,默默的度过自己的一生。提到他,我总是有很多好的回忆,也有很多的感慨。
最令我印象深刻的,就是临走之前,喝醉之后的他,那个真正的,风骚的他,自从上了高中之后,我们再没有那么放肆,即使明知彼此的内心狂躁不已,却只能每天循规蹈矩,做个听话的孩子。那段时间,他只能通过衣服上的风骚来表现他的内心,全校没人敢穿红裤子配绿上衣,他敢!弄得我都不敢承认他是我的表哥。更有一段时间,因为喜欢韩国范儿,他穿上了一件超级骚粉的上衣,配上纯白的裤子,一度成为靓丽的风景线,更可气的是他有一张很是帅气的脸蛋儿,即使这么做,他也还是能够收人喜欢,并且身边围绕着不止一个花痴的女孩儿,相比之下,我只能每天泡在篮球场,盼望着自己会有不一样的魅力。
那次喝醉,他穿上了一个裙子,画上了口红,漏出整个胳膊,站在桌子上,像是发狂的猩猩一样咆哮,跳舞,然后努力灌酒,那个瞬间,你看到的画面绝对足够震撼,我很难想象部队了解了他这样风骚的内在后,会做出如何的反应。令人期待。
在打篮球的时候高个怎么防矮个
高个对位矮个,身高有绝对优势,就怕矮个子利用速度突破,而高个子重心一旦放不下来,很容易就被爆了,不能和矮个子比速度,要利用身体面积,降低重心,双手尽量张开,使自己看起来尽量宽大,同时贴身给予骚扰,越骚扰越好,最好是像饥汉骚扰美女般用身体侵犯他,最重要的是横向脚步移动要快,而且尽量用膝关节顶他,总之让他不舒服就行,这样就差不多了,别想去抄他球,那是抄不到的
胯下运球怎么练
胯下运球练习:
1、做好准备姿势,保持低重心。
2、单腿绕球,这个动作可以最大化提高我们的球性,大家每一边做40个就可以。
3、绕八字,胯下运球要想练得好,八字球性练习少不了,大家在做这个动作的时候,完成50个。
4、无运球胯下练习,记住在这个过程中,是没有运球的,只需要将球绕过我们的腿就可以,这组动作需要完成20个。
5、找节奏胯下练习,在做胯下的时候,做两次运球,这一组动作需要完成20个。
6、练习胯下,在完成前面的基础练习之后,进入练习胯下练习,需要记住的是,在做这一组动作的时候,重心一定要保持低。
打篮球的技法:
第一项,准星:篮球,就是把手中的球投进篮框内。然而说起来简单,但很多人都投不进,就算是一个高手,也有可能有投不进的时候。练准星,当然是一个人拿着篮球在场上练,练一分线,练两分线,最后练三分线。自己慢慢练,也可以通过和同学,朋友实战来练。
第二项,走位:打篮球,必须要有风骚,哦不,疯狂的走位。拥有疯狂的走位,才可以更好地躲人,闪现在篮筐下面投球。走位,一个人拿着球先从拍着球跑,但是不要走步,慢慢的练。练到最快速度,球不掉的境界,才差不多。
第三项,运球,︰运球,对于打篮球的人来说,非常重要。比如对面有人拦你,你就可以通的灵活的运球来闪过别人,进而投篮。运球的方法有很多种,先从胯下运球开始,然后后背运球。慢慢的练灵活了,就是一个高手了。
第四项,传球:打篮球,都是组队作战,必须要有团结合作的意识,然后传球就是靠的团队意识。传球这门艺术很深奥,到现在小编也只是懂一点,所以小伙伴们,还是通过两个人直接的配合和训练来来练吧!
第五项,腿部力量:打篮球需要拥有强大的腿部力量,弹跳力。比如说暴扣,这一帅气的动作,使得人们欢呼。这一动作就要有强大的弹跳力,还要有肌肉力量。每天做下蹲,每天跑步,去健身房练一练,对腿部力量很有帮助。
第六项,手部力量:手部力量也是最重要的,投篮就必须要拥有足够的力量,不然远投就连篮筐都够不着,更不要说投进了!手部力量,通过举哑铃,做俯卧撑等练一练,举杠铃也可以哦。但要看自己得身体情况去做,手部力量练好了,再和上面几点结合,高手就出来了!
打篮球时候有骚这个说法吗
这个只是球场上的外号吧了,像我们这里叫三不沾叫阳痿,倒不是侮辱篮球,毕竟篮球是一项年轻人占多数的运动,鉴于年轻人想象力的丰富,以及放松来说这些都不过是好玩吧了,我觉得没有什么实际意思,能凑一乐就行了!
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