仁川亚运会体操解说员名单-仁川亚运会体操解说

1.被称“艺术体操精灵”，曾公开示爱宁泽涛遭拒，她是谁？

2.体育活动健身方案

3.百米飞人苏炳添特写作文

4.95后体操大将商春松：拿百万奖金给哥买房，曾1年生活费仅2000元

5.你为什么喜欢宁泽涛？

被称“艺术体操精灵”，曾公开示爱宁泽涛遭拒，她是谁？

她就是孙妍在，她在韩国在艺术体操上的表现也一直是处于领先的地位，曾公开示爱宁泽涛遭拒。

孙妍在是韩国知名艺术体操运动员

孙妍在是韩国知名艺术体操运动员，小时候由于身体柔韧性好而从事了艺术体操运动。孙妍在在韩国国内是数一数二的艺术体操运动员，代表韩国队参加了不少国际大赛。孙妍在长相甜美可爱，就像是个邻家小妹妹，甜甜的微笑总在嘴边。

除了高颜值外，身材也是比较完美的，从小练习艺体的她身材饱满，浑身充满了力量美和曲线美。作为一名艺术体操运动员，那种与生俱来的气质以及超高的颜值也是令人感到十分惊讶。再加上长期的训练，孙妍在的身材也是凹凸有致，十分火辣 。

孙妍在也是因此在韩国国内有着一大批粉丝，一大批宅男将孙妍视为女神级别！孙妍在出众的外表让她受到世界观众的关注，尤其是中国观众，由于两国的审美相似，在中国人眼中，孙妍在是个甜美可爱的美女。

孙妍在在韩国一直被当做金妍儿的接班人看待

孙妍在在韩国一直被当做金妍儿的接班人看待，有着“艺体金妍儿”、“艺体萝莉”等称号。在这个看脸的时代，无论你是否优秀成绩怎样，只要好看就可以引起关注。说道她的情感经历真的值得一提，曾隔空示爱我国泳坛名将宁泽涛，早在14年亚运会中宁泽涛在泳池的表现着实惊讶众人，以一人之力狂揽四枚赛事的金牌。

而且宁泽涛还有俊俏的外表，完美的身材，一时间也是俘获许多粉丝芳心，这其中自然也包括孙妍在，记得早年间一档访谈节目中，孙妍在公开表示宁泽涛是自己理想型男友，向我国游泳健将宁泽涛示爱，但是宁泽涛当时处于事业的上升期，他表示自己现在只想在事业上有成就，感情的事先不着急，于是就拒绝了孙妍。?

孙妍在有足够的拿得出手的成绩

孙妍在有足够的拿得出手的成绩，虽然她没有问鼎奥运会金牌，但她的实力还是有目共睹，这是其一。其二，她的相貌。相比很多美丽动人的韩国女星，孙妍在的颜值一点也不落下风，或许更为重要的是，孙妍在的是确确实实的自然美，没有任何加工，这也让很多体育迷认为，孙妍在退役后，完全可以很轻松吃上演艺圈的大锅饭。

较好的面容，高挑的身材，邻家女孩的气质，也让孙妍在在互联网高速发展的时代，成为了体育迷的宠儿，所以实力加美貌，她会被称为艺术体操精灵也不足为奇了。孙妍已经退役，虽然孙妍在靠着自己的外貌在韩国娱乐圈也可以立足，但是她并没有进军娱乐圈中心，只是在娱乐圈边缘，更多的时候她比较想做自己喜欢的事情，平时解说一下艺术体操的比赛或者促进艺术体操的发展。

体育活动健身方案

　为保证活动高起点、高质量、高水平开展，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定计划类文书。那么活动方案应该怎么制定才合适呢？下面是我为大家收集的体育活动健身方案（通用6篇），希望对大家有所帮助。

体育活动健身方案1

　一、活动时间

　20xx年2月日-2月12日

　二、活动地点

　滨水景观健身苑

　三、活动项目

　（一）三人制篮球

　（二）乒乓球

　（三）羽毛球

　四、参加对象及要求

　（一）全县干部职工、社会团体、外出务工回乡人员、高校学生、健身爱好者等；

　（二）年满18岁—60岁，经医院体检，身体健康，适合参加该项目。

　五、活动办法

　（一）三人制篮球

　1本次比赛设青年组（18周岁——周岁）、中年组（6周岁——60周岁）；

　2采用最新三人制篮球规则；

　根据报名情况决定赛制；

　4各参赛队设领队1名，教练员1名，运动员可报-8名（运动员男女不限，并可兼任领队、教练）。

　（二）乒乓球

　1本次比赛设男、女单打，分为青年组（18周岁——周岁）、中年组（6周岁——60周岁）；

　2比赛采用三局两胜十一分制；其他根据报名情况决定。

　采用最新乒乓球规则；

　4可个人报名、可组队报名。

　（三）羽毛球

　1本次比赛设男女单打、男子双打、混双，分为青年组（18周岁——周岁）、中年组（6周岁——60周岁）；

　2根据报名情况决定赛制；

　采用最新羽毛球规则；

　4每人限报一项，可个人报名、可组队报名。

　六、录取名次及奖励办法

　（一）各项目均根据报名情况录取名次；

　（二）颁发奖状及奖金；

　（三）凡参与者均可获得参与奖品一份。

　七、报名时间及方式

　（一）各参赛队、个人于20xx年1月29日前将报名表（附后）报县体育局社体股（个人可电话报名）。各项目联系人及方式：xx

　（二）报名时需提供意外保险证明，未购买保险者不得参赛；需购买保险者，报名时交20元/人赛期保险费，由大会统一联系保险公司购买。

　八、注意事项

　（一）各参赛队、个人报名后要积极关注活动信息，保持电话畅通；

　（二）所有参加活动人员于20xx年2月日下午2:00在启动仪式地点集合。

　九、其他事项

　（一）本活动本着安全第一的原则自愿参与，活动中注意自身安全，如有身体不适，可随时退出比赛，若出现任何安全问题，责任自负；

　（二）比赛必须穿运动服、运动鞋；三人制篮球赛代表队服装必须统一，并印制号码；

　（三）未尽事宜另行通知，解释权属主办单位。

体育活动健身方案2

　一. 指导思想

　为了落实全面落实全民健身计划、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”生活理念，营造校园体育文化氛围，促进学校体育教学工作的蓬勃开展，展示和美xx东西两个校区“同心同行和美一家亲”的精神风范，特举行本届体育节。

　本次活动旨在“用激情成就梦想，用体育传递和谐”，给全体师生提供展示自我的舞台。倡导人人参与其中，学会在运动中合作，体验成功的乐趣，拥有强健的体魄。

　二．活动目标

　1．检阅学校全体师生的精神风貌，展示和美xx东西两个校区“同心同行和美一家亲”的风采。

　2．与8月16日在南京举办的第二届青年夏季奥运会、仁川亚运会携手，提高全校师生关注体育、热爱运动的意识。

　3.本着力求节俭、全员参与的原则，重在展现和美xx体育盛会的特色。

　三．活动主题及形式

　本次体育节以“同心同行 和美一家亲”为主题，大力推广实施 “阳光体育”、“大课间活动”等体育游戏活动和体育比赛，鼓励全员参与，增强体质，使师生充分享受运动带来的乐趣。邀请部分家长参与亲子游戏，促进学校与家庭的沟通，凝聚教育的合力。活动形式：低学段以趣味游戏为主，中学段体育游戏与竞赛相结合，高学段开展竞赛类项目，提高体育运动水平。

　四．活动时间

　xxxx年10月10日至 20xx年11月14日。

　具体安排：

　开幕式：10月10日上午8：30开始

　比赛时间：一年级：10月10日上午10：30——11：20

　三四年级:10月10日下午2：00——4：20

　五六年级：10月11上午8：20——11：40

　二年级：10月11日下午2：00——4：00

　五．活动地点

　（一）开幕式：xx小学东校区体育场

　（二）比赛活动：

　1、一年级：东校区体育场

　2、其他年级：东西校区体育场

　（三）闭幕式：本校区体育场。

　六．开幕式（会议主持人：王副校长）

　开幕式程序：

　1．各方队入场

　（1）入场顺序：国旗队——会旗队——管乐队——红旗队——学校文化方队——花束队——东校一年级方队――西校一年级方队―—东校二年级方队―—西校二年级方队――东校三年级方队——西校三年级方队――东校四年级方队——西校四年级方队――东校五年级方队——西校五年级方队――东校六年级方队——西校六年级方队—教师方队——家长方队——裁判员方队，依次在楼前广场候场，绕操场一圈，进入主席台前绿坪内。

　（2）入场要求：

　①各方队成六路纵队，按顺序入场。每个方队按包括：旗牌手 ---方队成员。之间间隔1米前行。

　②从运动场中路口台阶下进场，经过主席台时，各方队需进行30秒的风采展示（国旗队、会旗队除外），请各学段设专人指导、编排。要求服装统一、步伐一致、精神饱满，出场有特色。

　③当国旗方队行至哪个方位，那个方位的全体师生起立、行礼。

　2.升国旗、奏唱国歌

　3.刘翠珍校长致开幕词

　4.运动员代表宣誓

　5.裁判员代表宣誓

　6.各方队退场

　7.开幕式演出

　（1）扇子舞表演

　（2）竹竿舞表演

　（3）古诗韵律操

　（4）管乐队表演

　8.比赛开始

　七．比赛：

　见竞赛日程表及各学段方案

　八．运动员条件

　1．在全员参与的基础上，选拔思想品德好，身体健康的学生运动员参加比赛。

　2．学校要对运动员资格严格把关，严禁弄虚作假。对弄虚作假、冒名顶替者，一经查实，取消其比赛资格和获奖名次，通报批评，并追究相关班级的责任。

　3．比赛期间，如对运动员参赛资格有异议，可提出书面申诉，报仲裁委员会。

　九．竞赛办法

　1．田径项目采用国家审定的最新田径规则，其它项目执行《国家学生体质健康标准》测试办法；1分钟花样跳绳（两人两绳同心跳，限三年级及以下）；定点投篮，10次，罚球线后投。

　2．每项限报1人，每名运动员限报1项(接力赛及六年级除外)。

　3．运动员不允许穿钉鞋参加比赛，比赛器材统一提供。

　十．裁判员（见竞赛规程）

　裁判员要做到工作认真，秉公执法。

　十一．报名

　每项限报1人，每名运动员限报1项。报名表由各班主任填写后，10月8日下午放学前以级部为单位打包统一发送到邮箱：xxxx@163.com，逾期作弃权处理。

　十二．参赛分组、录取名次及奖励办法

　1、以班级为单位参赛，以学段分组组织，各分管领导具体安排。

　2、各学段都按以下计分办法核算成绩：

　（1）各单项取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分数，集体项目双倍记分。

　（2）团体总分按单项名次进行计算，分数高列前；同分则按取得单项第一名多列前，以此类推。

　（3）阳光体育班级17个班的奖励前9名，12个班的奖励前6名，精神文明奖若干名。

　（4）破纪录者加10分，同一运动员在同一项目比赛中连续多次打破纪录者，只给予1次加分。

　3.获奖运动员和阳光体育班级，学校统一颁奖。

　十三. 保障措施

　1．成立“xx市xx小学2014‘同心同行 和美一家亲’阳光健身体育节”活动组织委员会，负责体育节各项工作的组织、实施。

　主 任：

　副主任：

　委 员：

　仲裁委员：

　2．总体协调：

　3.信息宣传播音组：负责解说员的训练，现场解说、领导讲话等稿件的撰写、仁川亚运会、南京青奥会知识宣传、小记者投稿、精神文明班级评选。信息宣传，摄影。

　组长：

　成员：六年级10名学生（其中主席台上4名）

　4．安全保障领导小组，负责活动安全、秩序、卫生管理。

　组 长：

　副组长：

　成 员：各学段主任、总务主任、班主任。

　各学段班级加强安全、纪律、环保教育，做到活动组织严密、出入场队伍整齐安全有序，观看有序、气氛活跃，加油鼓励方式合理，确保活动期间平安顺利。

　5．音 响：

　6．联络组（成绩核算、成绩公布）：4名六年级的学生

　7．接 待：

　8．会场布置（主席台布置）：

　9．医 疗 组：

　10．秩序册：

　十四：闭幕式

　1、 升国旗

　2、 表彰奖励

　（1）个人单项奖

　（2）精神文明班级

　（3）阳光体育班级

　3、刘书记致闭幕词

体育活动健身方案3

　为了全员健身，增强大家的身体素质，改善工作压力，公司定于20xx年x月x周五在公司举行健身活动。望各单位提前准备，准时参加。具体实施方案如下：

　一、 指导思想。

　为贯彻《xx集团关于改善员工工作环境，保持员工身心健康的意见》精神，贯彻落实公司每月进行的以“健康工作，快乐生活” 为主题的健身活动，全面提升员工的身体素质，积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进公司体育活动，弘扬公司企业文化组织此活动。

　二、目标和原则

　（一）目标

　1、促进员工健康工作，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康工作，快乐生活”想落到实处。

　2、让员工有选择地参与、学习、享受体育，激发员工的运动兴趣，发挥员工的学习积极性和潜能。

　3、促进员工与领导间、员工间的和谐关系，提高员工的合作、竞争意识和交往能力。

　4、丰富公司文化生活，营造积极向上的工作作风。

　（二）原则

　1、以人为本，树立“健康工作，快乐生活”的意识。

　2、增强体质。营造人人参与、生气勃勃的公司体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进员工与领导间、员工间的和谐关系，建立更好的团队合作关系。

　3、友谊第一，比赛第二；人人参与，公平竞争。

　三、实施措施

　1、时间地点

　时间：20xx年x月x日，上午9：00—11：30兵乓球比赛，下午15：00--17：00羽毛球比赛

　地点：单位原比赛场地

　2、比赛内容及实施办法

　乒乓球单打、羽毛球单打

　1、赛制淘汰赛，每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛χ敝辆龀龉谘羌揪。

　2、比赛方案

　（1）按部门分号。

　（2）第一轮对阵形式从1号开始ο嗔诹礁鲂蚝诺难∈治第一轮比赛对手，即1号对2号、3号对4号依此类推，胜者进入第二轮比赛，轮空的选手直接进入第二轮。

　（3）第二轮对阵形式，1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者依此类推。

　（4）以后各轮比赛均比照第（3）项规则进行。

　3、比赛规则

　（1）每局11分 制。

　（2）开赛前投掷硬币决定场地位置和先发球权。

　（3）每发5个球后交换发球权 。

　（4）文明比赛 。

　四、奖励实施

　每个比赛项目分别设一、二、三等奖各一名，另设部门组织奖一个，分别给与物质奖励。（具体参照公司原有计划，综合部提前进行奖品的采购）

　五、活动保障

　具体由综合部组织负责。

　六、活动要求

　1、为保证全员参与，无特殊事由不得请假，。

　2、文明参赛，积极参赛。

　3、各部门负责人不能离开现常

　4、裁判组严格执裁，公平执裁。

体育活动健身方案4

　一、指导思想：

　全面贯彻《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》等文件精神，坚持以人为本，全面推进素质教育。坚持健康第一的理念，坚持每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子。同时尊重学生的运动选择，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锻炼学生勇敢顽强、坚忍不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。

　二、工作目标：

　旨在进一步提高学生的体育素养，培养学生的个性特长，全面提高学生的身体素质，使学生树立“健康第一，终身体育”的思想意识，同时，也进一步帮助学生形成良好的锻炼身体的.习惯和终身体育意识，增强学生参与未来社会竞争的能力，体验和享受运动过程中的快乐，营造“阳光体育、健康快乐”的校园体育文化。

　三、活动主题 ：

　阳光体育健康快乐

　四、活动保障

　1、认真学习，转变观念

　以贯彻新课程理念为主旨，初步了解学生身体发展之需，深刻领会：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。

　2、加强领导，保证时间

　以将快乐体育、趣味游戏引入阳光体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。

　3、全员参与，注重评价

　坚持学生全员参与，突出活动的评价作用，对个人予以适时激励。

　五、活动的主要内容：

　1、按新课程标准开足开齐上好体育课。认真做好眼保健操和课间操。

　2、实行早锻炼的体育活动制度，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、游戏、跳跃等活动。

　3、全面实施《国家学生体质健康标准》。让每个学生都参加，并努力达到合格以上。建立健全《国家学生体质健康标准》工作管理运行机制，建立岗位责任制。

体育活动健身方案5

　一、指导思想：

　为了深入贯彻教育方针，全面推进素质教育，推进“全国亿万学生阳光体育运动”在我校的实施，大力加强学校体育工作，切实提高青少年健康素质，特制定本学期阳光体育活动计划。

　二、提高认识，加强领导。

　1、坚持“健康第一”的原则，以阳光体育运动为载体，在全校师生中开展以“享受阳光，快乐运动”为主题的阳光体育运动，让学生走向操场、走进自然、沐浴阳光、享受健康。

　2、学校成立阳光体育运动领导小组：

　组长：李凤朝(校长)

　副组长：李子江(负责体、卫、艺工作副主任)

　窦东伟(体育组组长)

　成员：于廷生(教务主任)李洪生(德育处主任)

　徐永爽(德育副主任)张志刚(总务主任)王超(体育教师)及各班主任。

　三、实施目标：

　1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮实人生的作用，培养学生团结、合作、坚强、献身和友爱的精神，弘扬民族精神。

　2、开展阳光体育运动，要与体育课教学有机结合。通过体育教学，引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

　3、与课外体育活动相结合，保证有一个小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度计划。

　4、营造良好的活动氛围，通过多种形式宣传阳光体育运动，广泛传播健康思想，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号家喻户晓、深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩的班级给予加分，以唤起全体师生对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

　5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与，个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好环境。通过学校体育活动，保证每个学生至少掌握一、二项日常锻炼技能，养成终身锻炼的良好习惯。

　四、实施主要内容、方法及要求：

　1、内容：

　(1)各年级保证开足体育课，上好体育课，按标准执行。每天做广播体操、眼保健操。

　(2)以年级为单位开展一项特色体育活动。

　一二年级跳短绳、三四年级踢毽子、五六年级鱼贯跳长绳。大课间活动时间为上午10：00-10：30，时间为30分钟(其中眼保健操5分钟，广播操5分钟、班级体育活动20分钟)。另外还在早上课前、下午放学后两个时段安排班级特色体育活动。时间分别为20分钟。在教师的组织和管理下在指定的操场区域活动。

　(3)组织活动：九月份重点活动为规范两操，学习广播体操。十月份开展拔河比赛。十一月份开展跳绳比赛。十二月份开展冬季长跑比赛。

　2、活动方法：

　体育课由专职的体育教师上课，晨间、中午、放学后由辅导教师、副班主任组织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法。

　3、要求：

　学校阳光体育运动的实施，扎根班级、立足校园，开展小型多样、活动活泼的活动。

　五、保障措施：

　1、学校按规定配齐体育器材，完善场地设施，并坚持公益性原则，充分利用可利用的场地器材。使之高效率发挥作用，确保学生体育活动的开展。

　2、建立健全体育教师职任、培训考核制度，不断促进体育教师的业务能力和思想素质的提高。

体育活动健身方案6

　一、活动目的：

　开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。

　二、活动时间：

　20xx年3月15日下午14：30——16：20

　三、活动地点：

　大操场

　四、活动内容：

　背后投球、趣味PK棒传递、背靠背夹球

　五、参加人员：

　全校师生。

　六、活动安排：

　（一）背后投球（1、2年级）

　1．活动规则：每队10名学生参加，每轮每队出一人，每人背对塑料篓2.5米投掷垒球3次（20秒内），投进一个为本队计1分，3次都进计3分，一个都未进计0分，10轮的累计得分为本队得分。把塑料篓投倒，垒球滚出塑料篓无效，计0分；未滚出塑料篓有效，算投进有效。转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效，计0分。

　2、活动组织人员：主裁：刘盛勇 副裁：叶兴健 记分员：钟梅

　自愿服务者4名高年级学生（捡球、监督）

　裁判还要负责准备场地和器材（12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干）

　3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

　（二）趣味PK棒传递（3、4年级）

　1．活动规则：每队30名学生参加（男、女生各15人），学生均匀地站在一条30米的直线上成为一列。第一名学生利用自己下颚和胸部把PK棒夹在颈子处，发令后，从前往后依次利用颈子进行传递（禁止用手和手臂，违者算失败），依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次。（每个年级4队同时进行）

　若中途掉棒，只能由掉棒学生前面一人，利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住，否则算违规失败；未逐一依次传递的也算违规失败。

　2、活动组织人员：主裁：黄跃 副裁：陈力强 记录：李仁信

　自愿服务者4名高年级学生（监督）

　裁判还要负责准备场地和器材（4根PK棒）

　3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

　（三）背靠背夹球（5、6年级）

　1．活动规则：每队20名学生参加（男女生各10人），每轮每队出2人，背对着背夹住一个球（不准用手扶住球，否则违例计0分），共同走完20米直道而球未掉，以到达终点的顺序，评出1、2、3、4名，分别计4、3、2、1分， 10轮的累计得分为本队得分。

　在20米途中球掉到地上或用手扶了球，计0分；只靠一个人的手臂夹住球记0分。

　2、活动组织人员：主裁：覃昌明 副裁：刘德荣 记分员：周小刚

　自愿服务者4名中年级学生（捡球、监督）

　裁判还要负责准备场地和器材（8个排球、小黑板一块、粉笔若干）

　3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

百米飞人苏炳添特写作文

1. 五年级百米飞人作文

伴随着习习秋风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。在艳阳高照的日子里运动会拉开了帷幕。这次运动会对于我来说并非与以前的运动会相同，这届运动会是我小学生涯中最后一次运动会。

我在运动场门口等了好久，盼了好久，终于看到学校的队伍，许许多多的学生向运动场走来，那气势威风极了。我东张西望，才看见我们班的队伍，便插了进去。到了体育场里面，映入眼帘的是体育场跑道中心那片绿油油的草坪……

过了一会儿，就开始比赛了。先比赛的是60米跑，我们班得黄于珊有参加，我就和郑芩跟着黄于珊下去，等她开始跑的时候给她加油助威。在红色的塑胶跑道上只听一声哨响，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油！加油！”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追我赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。只见我们班的黄于珊犹如一把离弦的剑一样向前飞奔。“黄于珊，加油！黄于珊，加油！”我喊的嗓子都快沙哑了，还好，她没有让我失望，得了个第2名，还有进入决赛，在决赛中也取得了好成绩，为我们班添加光彩。

下午，轮我去比赛了，我参加得是200米跑，很快就轮我们组跑了，我不禁紧张起来，为自己捏了一把汗。我全神贯注，双眼凝视前方，屏住了呼吸，就像严阵以待的士兵。只听见裁判说：“各就各位，预备，跑！”我就像脱缰的野马，似离弦的飞箭，快速向前冲去。听见了旁边有人喊着：“曾智琳，加油！曾智琳，加油！”我听了，便更费力得在前冲去。本来，我是领先的，可是，由于我快到终点，放慢了速度，旁边一个穿黄衣服的女孩冲了过去，她得了第一名，我只得了第2名。现在想起来，觉得有点惋惜。不过，我还是有进入决赛的。就有到了200米的起点的草坪边，等待决赛。我们在草坪上可开心了。雅静、益琦、琳莉、黎敏都来陪我，给我助威，让我对这次决赛充满信心。结果，我只跑了倒数第3名，也就是第5名。并不让她们感到惊喜，我也对自己有些失望。也许是我平时没有经常锻炼，所以才赶不上人家。但是，她们还是鼓励我继续努力，她们告诉我比赛结果是没有关系得，重要得是从比赛中得到经验。我为我有这样一些朋友而感到骄傲、自豪！

虽然我感到有些遗憾，当这小学中最后一次运动会却想树根一样，深深地扎在我的脑海里，使我怎么也忘不了。

或

伴随着习习秋风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。在艳阳高照的日子里开幕式拉开了帷幕。看，整齐的步伐；听，喧天的掌声。在蓝天，白云的映衬下显得格外引人注目。

不久，比赛就正式开始了。

尽管比赛项目很多，可就牵动人心的要数男子800米比赛。我班的小杰同学也参加了。

只听“砰——”地一声，比赛开始，他昂首挺胸，摆臂是那样的富有节奏，步伐是那样的富有弹性，不急不躁，似乎在等待最佳的超越时机。显然早也胸有成竹，其他人也不甘示弱，紧追不舍，后面几个运动员虽个个汗流浃背，气喘如牛，可仍咬紧牙关，奋力追赶。已经是第二圈了，小杰仍然精神抖擞，速度不但丝毫没有减慢，反而越来越快。后面几位运动员都急红了眼睛，恨不得生出一对翅膀，玩命的追。随着终点的临近，啦啦队的呐喊助威声也越来越高，一阵盖过一阵，只剩下最后30米了，出人意料的情况发生了，只见一班的一位运动健将明显加快了速度，似流星赶月一般转眼超过了一个，又超过了一个。。已经同小杰并驾齐驱了，只剩下最后十多米的较量，究竟谁胜谁负？这时，啦啦队的嘴巴仿佛被胶布封上了一般，发不出喊声。同学们的心都吊到嗓子眼儿，裁判员们也都瞪圆眼睛。最后，小杰第二个冲出终点。

800米的跑道，800的角逐，800米的较量，这不仅是力与没的展现，更是毅力的拼搏，获得的不仅是奖牌，更是一种荣誉。

2. 百米短跑900字作文

我和你，心连心，同住地球村。。”随着刘欢的歌声，中国人的百年奥运梦想已经成为现实了！

还记得7年前我们百年奥运梦迈出了历史性的一步，当国际奥委会主席萨马兰奇宣布第二十九届夏季奥林匹克运动会的举办城市是北京时。我与亿万中国人一样沸腾起来了。随着体操王子李宁点燃主火炬塔，奥运会比赛的那一幕幕激动人心的经典画面一幅幅叠印进我的脑海里。

坚持就是胜利

“坚持就是胜利”说起来简单做起来却很难。那是在男子69公斤级举重场上发生的一幕，韩国选手李培永由于在挺举第二把时左侧脚腕扭伤，对于举重这个项目而言，扭伤了脚无疑就意味着失去了比赛，但他在接受短暂治疗后，坚持出来完成比赛，虽然最后还是未能举起，甚至还趴在了地板上。但他赢得了全场观众最热烈的掌声，我被他震撼住了，在扭伤叫的情况下依然坚持比赛，他已经赢得了比赛。奥运，是你让我明白了什么才是真正的“坚持就是胜利”。

一切就有可能

谁说高个子在短跑项目上不能称雄？牙买加的“高个子飞人”博尔特就做到了，博尔特参加百米决赛时我在电视机前见证了他改写历史的9秒69，那激动人心的9秒69，那突破人类极限的9秒69。在离终点10米处博尔特就开始减速，仿佛在告诉人们他还能跑的更快。带着激动的心情，我再一次见证了他在200米决赛中又一次改写历史——19秒30。两破世界纪录，1米92的高个子博尔特足以在田径场上傲视群雄，他改变了高个子在短跑项目上不能称雄的说法。奥运，是你让我明白了什么才是真正的“一切皆有可能”。

要做就做最好

3. 学习苏炳添精神作文

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。

竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。 ——题记 如果说生命是一支常开不败的花，那么勇敢就是给予他力量傲然绽放的泥土，如果是生命是一曲经久未衰的歌，那么勇敢就是蕴涵其动人心弦的情感；如果说生命是一盏昼夜不灭的长明灯，那么勇敢就是支持它尽情燃灯的灯油。

世界变化万千，我们要学习和勇敢的面对它的过去、现在和未来，我们要怀着良心，举着正义的火把，勇敢的面对一切，无惧任何挑战。 只有手持良心的宝剑，勇敢的面对过去，才能在事实的考验面前问心无愧，有一位日本老人用自己大半生的光阴不懈的的追问着日本侵华的罪行，他勇敢的态度，促进了他人格的升华。

浩浩青史，浓缩了几百多年的历史的希望，面对过去的我们要以良知的力量勇敢的战胜它。 只有打开自已的潜能，才能勇敢的面对未来，才能无惧一切未知。

一名年轻人在夜晚去拜访一位知识人。他跌跌地走进了一片土地，来到了知识人的住处。

第2天一早，知识人指前面那块土地告诉他，那是一块？若不小心，就可能丧命。年轻人大惊，不敢向前走一步。

有些事在不清楚他到底有多难时，我们往往能够做得更好，这或许就是人们常说的无知者无畏。面对未来，我么要用无限的潜能挑战他的未知。

只有凝结浩然正气，勇敢面对现在，才能在未来淡然回首。在一个强大的集团，一张深不可测的网面前，刘珠威，一个如水般的人，毅然化身为正义的冰刀，坚持这场强弱悬殊的战争。

有词曰：“一点浩然气，千里快哉风。”他用自己的正气，在历史上留下一个永不褪色的名字。

泰格尔说过：“只有经历地狱般的磨砺，才能练出创造天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”去勇敢的面对一切吧，哪怕是沐浴风雨，哪怕是风雨兼程?。

壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。

4. 苏炳添

苏炳添，1989年8月29日出生于广东省中山市，中国男子短跑运动员。

就读于暨南大学经济学院国际经济与贸易专业。2004年11月，第一次参加了正规的比赛。

2006年12月，第一次参加了成人组的比赛并在全国城市运动会上获得了100米第五名的好成绩。 2011年9月8日，苏炳添夺得全国田径锦标赛男子100米冠军并以10秒16打破了13年前周伟创造的全国纪录。

2012年8月4日，在伦敦奥运会上，苏炳添成为中国第一位晋级奥运会男子百米半决赛的短跑选手，创造了历史。e68a84e8a2ad3231313335323631343130323136353331333337623432 2013年5月21日，在世界田径挑战赛北京站百米比赛中以10秒06的成绩获得铜牌，并刷新个人最好成绩。

2014年3月8日，在波兰索波特室内世锦赛上，苏炳添成为第一个闯入世界级大赛（世锦赛、奥运会）短跑决赛圈的中国选手，并打破自己保持的全国纪录，创中国在世界大赛短跑项目上历史最好成绩。 2014年9月28日，以10秒10的赛季个人最佳成绩获得仁川亚运会100米亚军。

2015年5月31日，在国际田联钻石联赛美国尤金站决赛中以9秒99的成绩获得季军并打破由张培萌保持的10秒整的全国纪录。2015年8月23日，在北京田径世锦赛半决赛上苏炳添以9秒99的成绩杀入世锦赛决赛。

这是在100米项目上中国短跑运动员创造的新历史。2015年8月29日，在北京田径世锦赛男子4*100米，苏炳添和莫有雪、谢震业、张培萌代表中国队38.01秒摘银创造历史。

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5. 苏炳添的早年经历

苏炳添的早年经历：

初中时期，苏炳添与短跑结缘，上初二时，他为了逃避留校补课而参加学校的田径队。2004年11月，15岁的苏炳添第一次参加了正规的比赛——中山市中学生田径比赛。他自发参加比赛，结果他在100米的比赛上以11秒72的成绩（秒表计时）拿到第一名。

之后，中山市体校田径教师宁德宝把苏炳添招进了麾下。12月，苏炳添被中山市体育运动学校录取，开始接受系统的专业化训练。训练了三个月后，苏炳添第一次参加省里面的邀请赛，100米和200米都进入了决赛，其中100米的成绩达到了电计时11秒7。

2005年11月，苏炳添参加广东省田径公开赛以7秒31获得60米比赛第三名，以11秒34获得100米第三名。2006年，在香港对抗赛上，苏炳添收获了100米和200米比赛的冠军，在100米跑出10秒59、200米跑出的21秒多的成绩都接近了健将级运动员的水平。

同年9月，苏炳添参加广东省田径邀请赛以10秒66夺得100米冠军。同年12月，苏炳添被招进广东省田径队进行更高级别的训练。

扩展资料：

苏炳添曾在2015年尤金站的比赛中跑出了9秒99，并且在当年的北京世锦赛中再次跑出了9秒99，还率领中国男子短跑队夺得了男子4X100米接力的银牌，而在2017年尤金站的比赛中，苏炳添跑出了9秒92，这是他个人职业生涯的最好成绩，并且还获得了亚军。

而在2018年苏炳添的状态越来越好，多次刷新纪录，在之前举行的上海站比赛中，苏炳添拿下了亚军。

值得一提的是，在2018年百米飞人大战的比赛开始之前，美国解说对苏炳添做出了很高的评价：“第三，四赛道上是世界上跑得最快的两个人，第四赛道，世界上60米最快的男人科尔曼，第三赛道，苏炳添，一直居于世界第五，如果说苏炳添构成足够的威胁，也不是令人惊讶的事！”

从美国解说这番赞美之词就可以看出，苏炳添的出色表现已经得到了全世界的认可。

百度百科——苏炳添

6. 介绍尤赛恩博尔特的二百字作文

北京奥运会的百米田径比赛上，博尔特不断的超过对手，第一个冲向终点。

冠军！博尔特是冠军！在万众瞩目的鸟巢里，一场百米飞人大战即将拉开序幕。最被人们看好的，是刚刚刷新世界纪录的牙买加飞人博尔特。

他的主要对手是同样来自牙买加的前世界纪录保持者鲍威尔。谁都无法想象这两位世界顶尖级高手的对碰会有多么激烈！“啪——”发令员qiāng响，所有人几乎同时出发。

实际上，博尔特的起跑速度为倒数第二。啊！它起跑太慢了！我暗暗为他揪了一把汗。

可是这位一米九三的大个子不紧不慢的用他那双矫健的双腿渐渐地超了上来。加速，赶超！我看得心都要蹦出来了！他连续超过了所有选手，直奔终点。

最后时刻，他居然张开双臂，好似一只展翅的雄鹰。然后，自信满满的拍了拍自己的胸脯，借助前面的惯性慢慢跑过终点。

九秒六九！它还是人吗？比赛结束后，博尔特做出了他招牌式的动作，拉弓射箭。对着镜头大喊：“I'mNo。

1！” 博尔特你是最棒的。

7. 田径百米飞人苏炳添是哪的人

广东省中山市！

苏炳添，19⑧9年8月29日出生于广东省中山市，中国男子短跑运动员。

2011年9月8日，苏炳添夺得全国田径锦标赛男子100米冠军并以10秒16打破了13年前周伟创造的全国纪录。

2012年8月4日，在伦敦奥运会上，苏炳添成为中国第一位晋级奥运会男子百米半决赛的短跑选手，创造了历史。

2015年5月31日，在国际田联钻石联赛美国尤金站决赛中以9秒99的成绩获得季军并打破由张培萌保持的10秒整的全国纪录。

2015年8月23日，在北京田径世锦赛半决赛上苏炳添以9秒99的成绩杀入世锦赛决赛。这是在100米项目上中国短跑运动员创造的新历史。

8. 介绍尤赛恩博尔特的二百字作文

北京奥运会的百米田径比赛上，博尔特不断的超过对手，第一个冲向终点。冠军！博尔特是冠军！

在万众瞩目的鸟巢里，一场百米飞人大战即将拉开序幕。最被人们看好的，是刚刚刷新世界纪录的牙买加飞人博尔特。他的主要对手是同样来自牙买加的前世界纪录保持者鲍威尔。谁都无法想象这两位世界顶尖级高手的对碰会有多么激烈！

“啪——”发令员qiāng响，所有人几乎同时出发。实际上，博尔特的起跑速度为倒数第二。啊！它起跑太慢了！我暗暗为他揪了一把汗。可是这位一米九三的大个子不紧不慢的用他那双矫健的双腿渐渐地超了上来。加速，赶超！我看得心都要蹦出来了！他连续超过了所有选手，直奔终点。最后时刻，他居然张开双臂，好似一只展翅的雄鹰。然后，自信满满的拍了拍自己的胸脯，借助前面的惯性慢慢跑过终点。九秒六九！它还是人吗？

比赛结束后，博尔特做出了他招牌式的动作，拉弓射箭。对着镜头大喊：“I'mNo。1！” 博尔特你是最棒的！

9. 运动会描写4x10o米作文

1有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。

总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。

相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。

相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。2你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平3一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！4踏上跑道，是一种选择。

离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

5运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！6温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。

健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。

谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！7你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。

跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强8年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。

此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，9广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！10泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。

也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。

所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。11就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。

就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。

迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。12也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。

胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！13不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄14时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，15这是意志的拼搏。这是速度的挑战。

胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤16不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，17你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。18虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人19不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步20心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你，21坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

22 踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。

我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度 *** 。来吧，尽情释放你的活力。

你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦；你的每一次跨越，都吸引着我们的视线；你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。

23青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的 *** ，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！24汗水，泪水；笑声，歌声；我们尽情挥洒。

开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑25人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，。

10. 站在起跑线上作文

我们的一生有许许多多的起跑线，幼儿园的第一天是一条起跑线，初一的第一天是一条起跑线，高一同样也是一条新的起跑线。

然而，面对人生的条条起跑线，你有什么想法？有人会说，只是起跑线而已，距离终点站还是有一定的距离，最后再来冲刺也是可以到达的。也有人会说，起跑线是一个新的开始，应当好好重视。

起跑线的好与坏，关系到最后的成功与否。如果然我选择，我会选择后者。

就前者而言，设想一下，我们可以把一幢房子的建筑过程比作我们从起跑线到终点站的过程。一幢房子的全部完成，简单来说，要经过三个重要的阶段：奠基—建筑_装修。

设想一下，如果奠基这一过程马虎的话，这幢房子可能建成吗？即使建成，那它的质量有保证吗？这就不言而喻了吧！同样我们的起跑线也是如此。那么便有人会问，众所周知的百米飞人——博尔特。

他每次的起跑速度相对于其他参赛者都慢了一点，他最后不也冠军了吗？对于这个问题，我倒是想反问一下，博尔特何以为百米飞人？是因为他跑得快。那他为何总是跑第一呢？难道是因为他运气好？或是其他选手都失常了？那么一次是偶然，两次是巧合，我想请问第三次是什么？也许5%是其他选手失常了，也许5%是他运气真的好，但我更相信这些只是客观原因罢了，更多还是主观原因——那就是他的不懈努力。

也许很多人都羡慕他获得冠军的时刻，但却很少人知道他背后的不懈努力。相对于博尔特来说，他的起跑线不单单是赛道上那条白色的横线，而是他比赛之前那些不为人知的努力拼搏。

现在，你敢说起跑线不重要吗？既然我们无法留住时间，那么我们为什么不好好珍惜每一天呢？好好地把握每一天呢？每一天都是一条新的起跑线，不是吗？对于高一的我们，高一就是一条新的起跑线，而终点站不仅仅是3年后的高考，更是我们以后的幸福生活。来吧，高一的同学们，让我们把握每一天的时间，在这条起跑线上，好好打基础，为以后的幸福生活作铺垫吧。

95后体操大将商春松：拿百万奖金给哥买房，曾1年生活费仅2000元

“孩子，妈妈不能拿你的钱，这是你比赛的奖金。”

商春松认真道：“没事的妈妈，我比赛得奖，就是等着拿这笔钱为家里人做点事，你们已经为我做了太多了。”

母亲黄友莲的眼眶红了。

她想起女儿最艰难的时刻，那几年，每年的生活费都只有2000元，那已经是她能为女儿提供的全部了。“孩子，这是你应得的。”

商春松却坚定地说： “拿这笔钱，哥哥的眼睛就有得治了！还可以给他买房！”

这不是一笔小数目，看着个子小小， 只有1米4的商春松 ，黄友莲张了张嘴，最后只能一把抱住女儿。

一个小姑娘怎么能拿出百万的奖金？

原来商春松是一名体操运动员，从2011年开始在体操比赛里崭露头角，后来几年都成绩斐然。

2016年，曾和团体一起参加里约奥运会，为国争光，难怪能拿出这么多奖金。 可是这样优秀的姑娘，出身却出乎意料的平凡。

其实， 她的家乡只是湖南省张家界的一个小山村。

晨光熹微，蜿蜒盘旋的山路后，石堰坪村终于在青山与白雾中露出了它的面容。

错落有致的土家吊脚楼，带着山间独有的古朴。小小的商春松，就在这片带有原始的质朴与力量的自然山间成长起来。

她的父亲商金军，还有母亲黄友莲都是在建筑工地工作的普通工人，平时住在工棚里。 商金军一天只能赚20多，一年一共8千多 ，生活很拮据，勉强温饱。

她还有个哥哥，患有严重的先天性眼疾，给本来就生活拮据的家庭雪上加霜。

但幸运的是，哥哥商磊虽然先天有眼睛方面的残疾，但并没有因此而怨天尤人，自暴自弃，反而更加努力生活，想要不拖家人后腿。

商春松7岁那一年，城里的表姨来访。

表姨在客厅和商春松的父母聊天。家里来客人，激动的小商春松一蹦一跳，满客厅乱跑，引起了表姨的注意。

表姨在城里见多识广，认为这个小女孩儿在体操方面有天赋，便说： “送孩子去 体育 学院吧，她有这个天赋，现在时间正好。”

其实商金军和黄友莲都没念过书，哪里懂得这些，可是他们听到她的意见以后，却毫不迟疑：“我们不能糟蹋了她的天赋。”

表姨又问商春松： “你想学体操吗？想不想做世界冠军？”

7岁的小女孩儿对世界冠军的概念还很模糊。她问：“世界冠军可以治哥哥的眼睛吗？”

表姨说：“可以，如果你真的比赛得了好成绩，你会有很多钱。不仅可以治好哥哥的眼睛，还可以让全家的日子都好过很多。”

商春松马上说： “我想学体操！”

一家人商量完，决定把商春松送进附近永顺县的体操学院学习。可一年一万多元的学费让家里犯了愁。

但这没有吓倒他们。夫妻两人拿出所有积蓄，又向亲戚借钱，东拼西凑终于凑满了学费。

这时候，哥哥商磊也做了一个决定： 他决定辍学，去按摩店打工，挣钱补贴家用，希望能为妹妹的体操事业尽一份力。

商春松嘴上不说，却都记在心里，化感动为动力。

别人休息的时候，她在训练；别人出去玩的时候，她在训练；别人在训练的时候，她就比别人加倍努力地训练。

“那时候，她除了训练服没有别的衣服的。”据后来的同学回忆， “周末大家都穿自己漂亮的衣服了，然后发现商春松穿的还是训练服。”

“她其实没主动提过自己的困难，”教练说起这个孩子，不禁露出了怜惜的神情， “但哪儿会看不出啊，她平时饭都只吃一顿，就为了省钱。”

教练和队友们开始暗中接济，同时父母也十年如一日，无怨无悔地支持她。

她不仅背负着自己的未来，还有周围人的爱与期许，因此更加努力训练。

终于，商春松在14岁时不负众望，进入了国家队。

从此，这个叫商春松的小女孩儿从故乡的山里走出来，开始攀登“体操”的高峰。

2010年，商春松正式进入国家队以后，经济情况终于有所改善。功夫不负有心人，在她的努力刻苦下，她的体操事业开始渐渐有了起色。

2011年3月，商春松在加拿大怀德罗斯女子体操邀请赛中以15.10分摘得了平衡木的金牌，又在自由体操和高低杠两项中均获得银牌。

2012年9月，她又在2012全国体操冠军赛中获得了女子自由体操冠军，在第五届亚洲体操锦标赛中获得女子自由体操、平衡木第一名的优异成绩。

2013年的全运会上，商春松一举夺得了三枚金牌。

那时候，商春松的父母还住在长沙工地的工棚里，工棚里没有电视，他们在工地吃饭的时候，有一个工友拿着一张报纸跑过来： “你知不知道你们女儿在全运会上拿金牌了！”

商金军吃饭的手一下子停住，猛地接过报纸，手因为激动而不自觉地开始颤抖。

他现在都记得那个下午看到消息时的心情，“当时特别高兴。回去以后啊，我马上摆了两桌酒席，请长沙的工友们一起吃了一顿饭。”

那年全运会后，记者问： “你现在拿到了奖金，想要怎么用呢？”

那一年十七岁的商春松回答：“想把钱给爸爸妈妈，爸爸妈妈一直很辛苦。还有哥哥！有钱了，哥哥就可以治眼睛了。” 提到家人，商春松的目光变得柔和。

随着商春松取得越来越多的成绩，关于商春松家里的舆论也开始发酵。

对于她的奖金用于给哥哥买房这件事，引起了大家的议论，众说纷纭。

网页上开始出现“父母哥哥吸血”“控制女儿”等刺眼的字眼，让商春松不能容忍。

“你们根本不了解我的家人，只是在这里编造故事，诋毁我的家人。”

她说： “我进永顺体操学校的时候，我妈就去永顺打零工。我入选了省队，我妈就去长沙做保姆。她很辛苦，为了一直陪在我身边。”

还有哥哥商磊，当年也是为了想要减轻妹妹的经济负担，才选择辍学去做按摩技师。

所以，当商春松拿到奖金以后， 义无反顾地把百万奖金全都交给了家里。

面对质疑，她也站出来回怼质疑：“我愿意用我的钱给哥哥买房，这是我的事情。他为我做了多少，家里为我做了多少，我的这些事情无良媒体根本不知道，只会跟风乱说。”

就像哥哥商磊说的：“我们永远都是她坚强的后盾。”正因为有他们的支持，商春松在体操的道路上勇攀高峰，永远充满力量。

但商春松的体操道路，也没有那么一帆风顺。

2014年的仁川亚运会，商春松在打封闭，身体状况不佳的情况下， 依然靠着扎实的基础和超出常人的毅力拼进了决赛。

决赛的时候，她在平衡木上的动作几乎完满。 可下衡木的时候，却发生了失误，完成动作没站稳，直接坐倒在垫子上。

湖南省的 体育 局副局长熊倪曾经评价商春松：她是一个内心很强大的运动员，不仅能力强，心理素质也很高。她比赛的时候表情不多，让人感觉她的内心非常淡定。

一直以稳重淡定著称的商春松在这一次失误以后，却流泪了。

这一年和15年的世锦赛，她的平衡木都没能进决赛。 一次是因为难度降阻，一次是裁判为前面的选手打分时间过长，导致她在等待中身体变冷，动作走形。

商春松却从不在别人身上找问题，而是致力于提升自己的能力，分析自己的客观问题。

2015年她征战世界体操世锦赛， 在女子全能决赛中，凭借她平稳地发挥，创造了她征战世锦赛以来全能最佳的成绩。

2016年的里约奥运会，20岁的商春松踌躇满志，准备在奥运会摘走一枚个人奖牌。

比赛当天，商金军夫妇一大早开始坐大巴，坐了十几个小时，换了几趟车，回到深山里的石堰坪村，和乡亲们一同见证女儿的首战奥运。

不仅商春松自己充满信心，乡亲们也都充满信心。

当天，仅有六百九十六人的村落热闹非凡，乡亲们穿上了节日才会穿的民族服装，背了竹篓和大鼓。

记者进村时，一眼看到了悬挂在吊脚楼上的大红色横幅，写着“石堰坪村的父老乡亲祝商春松在奥运会上取得好成绩。”

团队赛的确取得了很好的成绩，但商春松的个人赛， 仅以0.1分之差遗憾获得第四名 。和奖牌擦肩而过，让商春松感觉备受打击。

两位解说都表示：“商春松已经发挥出了她最好的水平，只是输给了裁判。”

不只是她，教练和观众都觉得分数其实可以比现在更高一些。

因为她的个人赛完成得很好，比团体赛还要好。但打分是由裁判决定的，其他人都无能为力。

她说： “因为真的离奖牌的分数很近了。如果分数差特别多的话，我不会这么难过。”

连网上都在传“里约欠商春松一块奖牌”，本人虽然看上去风轻云淡，说着要回家乡去看看，可心里怎么可能不感到遗憾？

但这份遗憾还没来得及弥补，很快打击接踵而至。

2017年9月，在第十三届的全运会体操比赛里，商春松犯了她体操生涯里最严重的失误。 她的自由体操折桂，因为紧张，失误频频。

最后她以决赛第八名的身份，含泪结束了自己的体操运动员生涯。 退役后的两年，21岁的商春松陷入了前所未有的茫然。

最茫然的时候，她甚至深夜发微博，宣布退役，配图是 体育 总局门口有几个行李箱。和她曾经的荣誉相比，这条微博显得那么黯淡。

一次次地挫折，一次次地努力与期待，现在带着没能拿到奥运奖牌的遗憾，带着退役前比赛连续失误的自责，大家都不禁惋惜：这棵松树终于没能经受住摧折，她的攀登也到此为止了。

可这两年，商春松并没有放弃。

她意识到了自己对体操难以割舍的热爱，出乎所有人的意料， 在年龄已经不适合的情况下，重新踏上了征途。

在2016年里约奥运会的衍生节目《金牌对大牌》中，曾经的体操奥运冠军江钰源在不经意间说： “如果你真能比到2021年的话，那我必须来为你加油。你还可以打磨四年，对不对？”

当时商春松甜甜地笑着，用孩子稚嫩的口吻回答她：“对！”

后来，事情没有那么顺遂。

关于商春松的风波不断，不论是16年里约与奖牌失之交臂，还是17年让她泪洒现场的严重失误，她甚至发微博宣布自己放弃。

退役两年，所有人都以为商春松放弃了， 2021年全运赛，25岁的她却以体操界的“高龄”如约而至。

体操是要吃“青春饭”的，随着年纪生长，就会从身体素质开始落后于年轻的运动员。

但商春松没有放弃，因为她严于律己，身体状态依然达标。 而且，比赛时动作标准，心态平稳，俨然已经变成了队友们的主心骨。

队友说：“我们都说春松姐是我们队里的不老松。”

在全运会的访谈上，商春松称： “我的偶像是丘索维金娜，我会努力向她看齐。”

丘索维金娜和商春松有很多类似的命运，她年轻时也为了家人奋斗，为了救治自己患白血病的儿子，不断地坚持比赛。

谈到丘索维金娜，她眼里放光，认真地组织语言：“然后等到年纪大了一点，还是能坚持自己喜欢的事业。 我觉得我也可以一直坚持下去，直到拿到奥运金牌为止。”

2021年的比赛已经落下帷幕，但商春松的攀登还在继续。像她的名字一样，春松——不寒春风，坚韧如松。

春风给人带来温暖，就像商春松从未抱怨过自己艰难的条件，而是用自己的力量温暖他人，别人的一点好都会铭记于心。

2016年里约奥运会遗憾错过奖牌，采访时她说的，却是那个在平衡木旁安慰她，拥抱她的选手。 “当时就觉得，其实这种温暖才是我来比赛最大的感动和收获。”

山间的松树从不会抱怨四周都是岩石的艰难环境，而是从石缝中生长，百折不挠，始终挺立于山峰之上。

商春松也是这样一棵松树，无论是山村的出身，贫困的家庭，还是比赛中一次次挫折，都没有将她打垮。

她依然挺立在体操的舞台上，也挺立在她人生的舞台上，绽放着无限的生命力。

《新华社》体操商春松：最想去的是家乡 最想吃的是中餐

《新华社》商春松家人：对父母来说，平安即好成绩

《央视网》全运会“不老松”商春松和“小邱邱”邱祺缘

《中新网》料峭“春”寒一棵“松”

《中国青年报》商春松：一个体孩扛起家的所有

《人在奥运年》 20160724商春松：我的名字叫“坚韧”

你为什么喜欢宁泽涛？

其原因有三，第一个原因宁泽涛作为一名游泳运动员，他多次获得冠军，在赛场上的他年纪轻轻就展现出了王者霸气，第二个原因宁泽涛曾经不幸罹患忧郁症，而他选择独自一人战胜忧郁症，要知道很多人因为忧郁症而自杀，可他却成功战胜忧郁症，可见其勇气可嘉，第三他颜值高身材好。

01、因为他是冠军

宁泽涛是河南人，出生于河南的他毕业于正儿八经的体育学院，于2014年亚运会期间勇夺冠军，同年在全国游泳锦标赛中再次夺冠，尔后在诸多的比赛中屡屡夺冠，更不思议的是，他是位游进48秒的人。当你翻开他的获奖记录，那是一大片的冠军头衔，例如什么世锦赛、世界杯赛、军体赛、全运会等，大多获得冠军的人就是他的名字。

一个运动员，得经过多少努力才能夺得冠军，一个运动员得吃多少苦才能声名鹊起，套用《霸王别姬》里面的台词：想要成角，这得挨多少打呀？而且宁泽涛还是一名90后，如此年轻游泳成绩特别优异，这说明啥？这说明宁泽涛天生为冠军而生，注定泳坛称王的男人，虽然他已经退役了，但这不影响他在我心目中的地位。

02、独自战胜抑郁症的勇气令人佩服

宁泽涛作为一名运动员，因为实力出众所以被人熟知，此时的他也才不过20多岁，当他战绩好，全世界为他喝彩，可当他失败全世界都将与他为敌。也正因为如此，宁泽涛倍感压力山大，不久后他就被确诊为忧郁症患者，此时的他只能默默的忍受，没有任何人可以帮的了他，幸运的是经过时间的洗礼，他彻底摆脱了抑郁症。

此事，是他痊愈以后告知媒体的，问其采用了什么方法，他摆出阳光的笑脸告诉记者：?全靠忍。?众所周知，一旦得了抑郁症，患者很难走出抑郁情绪，而宁泽涛以一人之力，战胜了抑郁症，这是了不起的事实。

03、长的帅身材佳

看过宁泽涛游泳比赛的观众，应该对宁泽涛的身材记忆犹新，八块腹肌的男人总是令人艳羡不已。身材好也就算了了，其颜值高的一塌糊涂，现在的小姑娘碰到身材好长的帅的男士，就叫人家小哥哥，好比老光棍娶了个漂亮媳妇，哈喇子都快流出来了，因为颜值太高韩国体操选手孙妍，对着镜头向宁泽涛表白，但宁泽涛直接给拒绝了。

宁泽涛受邀请参加了综艺节目，在综艺节目中他展现了自己的另一面，他是如此阳光而且有型，第一次参加综艺的他，表现出来的生涩，令他圈粉无数。