怎么成为篮球职业球员-怎样成为篮球射手

1.怎样成为神射手?

2.篮球 如何才能成为射手型的队员？

3.篮球中的射手

4.全场篮球三分射手的技巧

5.怎样当一个篮球射手座

怎样成为神射手?

成为投篮高手方法：

掌握投篮力度和方向。

投球时还要注意右手向前推送球的力度和左手掌握的方向。右手力度要根据你投球位置离篮筐的远近而定，投球时，手掌要拨一下球，让篮球在空中有些回旋，这样命中率比较高。投出球后右手手臂要伸直。还要掌握好左手的辅助作用，控制好球的运行方向，要朝着篮筐正前方投出。投球时尽量把球往高投，这很像数学里的抛物线，时间长了就会找到同一个落点，即篮筐。这样投篮命中率会提高很多。

找准投篮时机。

篮球比赛场上紧张激烈，你想轻轻松松的投篮是不可能的，这就要求投篮者找准投篮时机。尽量选择有空档的时候果断出手，避免有人严防守时还勉强投球。有时候你远投手感不好，可以试着突破上篮，增加手感的同时也提高了命中率。

多加练习投篮，掌握练习方法。

熟能生巧，想提高命中率还是得多练习投篮。每天给自己定一个量，要在不同的位置投多少球。不能只是自己练习，还要多和高人打比赛，在激烈的对抗中才能练好投篮。

时刻相信自己。

投篮时很重要的一点是充满自信，要果断的投球，按照标准姿势，相投就投，不要害怕投失，没有谁的篮球命中率总是百分百。相信自己，敢于投篮，你就能赢得胜利，也能提高自己命中率。

篮球 如何才能成为射手型的队员？

反复的练习 不能间断（但要有充足的休息时间）持球 持球要小心，用手指和掌根触球，手掌心不得触球。在球与手之间应有空隙，这样才能感觉柔和。用指端控制住球，不要太紧。 膝 罚球时稍微屈膝即可。像其它投篮，膝关节必须保持稳定与一致。基本前提就是：投篮越简单，动作就越小，获得一致的稳定出手的机会就越好。 球出手与出手后手的跟随动作 出手要柔和、流畅，不要猛然用力，否则会使球离手太快，这样命中率就下降。要使球柔和人网，球应从指端出手，自然离开手指，如果球触手掌，球就不能柔和地触篮圈。 弧线 如果球触篮圈后又弹回来，这告诉你投篮太平，即弧度不够。弧度不够使球不能柔和触及篮圈。罚球时弧线的最高点应在篮圈上3——4英尺(约1米)，投得越远，弧线就相应高一点。 眼睛注视(球出手后) 你的眼睛是否跟随球的飞行曲线?这是一个普遍的毛病。不要把眼睛集中于球的飞行——投手注视球飞行就容易在球出手前偏离目标，这样就影响命中率。 球的旋转 和弧度一样，球的旋转取决于球离篮圈的距离。罚球线左右的球，在到达篮圈前应旋转一周到一周半。如果没有适当的后旋，就会使球碰及篮圈后向外而不落入球网内。 自信心 适合的练习带来成功，从而给人自信，而自信又使你深信练习的效果，并继续练习。这是一个美妙的循环。大多数优秀的投手投前就心中有数，有的放矢。带着自信心站在罚球线前吧。 一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。 二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础，对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员，运动量增大时，命中率就明显下降。因此，应把投篮与身体训练结合起来，在一定强度下限时限数投篮训练，以便在紧张激烈的比赛中，有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。 三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键，一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的，要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能干扰投篮时，或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时，投篮者创造了投篮机会，果断出手。利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。 四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。 五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中，常看到有些投篮者，在突然受到外力作用失去身体平衡时，仍能将球投进，这说明投篮者身体协调性好，在球出手的瞬间，身体和手是相对稳定的，投篮者的时空感强、手感好、自信心强，使整个投篮动作力量均匀、柔和，动作自然、连贯、流畅。 六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明，球的出手角度影响着球的飞行路线，球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种，一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近，队员身材的高矮和弹跳素质的不同，因而在投篮时，球的飞行路线也就有所不同，在训练中要根据实际情况来定。同时，稳定的心理因素也是至关重要的，学会自我调节和自我心理暗示，不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响，采取合理、果断的行动进行投篮。 投篮注意事项 篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的: 第一： 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。 第二： 手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。

篮球中的射手

简单的回答---1，中投的弧线不要求很高，乔丹的中投弧线就不很高，不过谁敢忽视他的命中率，空心简单，提高出手高度就可以了，要求往框里面落就是空心。

2-打板的不需要多少弧线，直接冲着方块投就是了。打板命中率一般最高。

3--比赛中一般只要得分的就是好球，管它什么空心和打板，空心球就是有网时候好听些。

4-提高球性熟悉球性后，你运球就会有提高，并且你在一般运球时候不要低头看球，那样会影响过人和快攻传球。没事时候拿着球自己用力一个手抓起来,在空中转圈,时间越长越好......这是手感训练法.还有把自己的手指手腕力量加强。做做低位运球往前走，单手交叉，双手交叉往返运球。来回的运球和变向，做胯下和换手运球。（不要看球，直接带球往前走，如果手感不够，控制不了球就要完全的吧球性熟悉了才可以~~-----你看NBA哪个后卫是低头运球的，他们都是抬头加速过人的）。

5-硬突不犯规，---撞人指的是撞在防守人胸口位置正中央，他倒不倒地都作为撞人犯规算。撞在他肩膀上没事，撞过去没事，如果他移动，并且不是用身体中央挡住你，作阻挡犯规处理。用臀撞--是值得中锋往里硬打的时候才会出现，用臀只是做挡住对方的一部分，只要防守方手快，脚步快，一闪就可以断你球。断球后的快攻反击就会出现了····

上面只是平常训练的内容，毕竟我们不是专业队的，只是普通高校大学校队的球员。我们每天训练时候教练都说这些问题。

全场篮球三分射手的技巧

一·依照你说的，当发挥自己的优势：加强无球跑动及摆脱的练习，这个练习的人很少但是很重要；然后是接球出手的连贯性练习，要一气呵成。

二·另外，对投篮的练习我有个小方法，就是对着墙面或篮板的某一点连续投射，投完球便又弹回手里，一组100至两百个，对投篮的改善大有帮助；当然，同时要结合跑动投球的练习。

三·至于运球及突破，短时是很难有大的突破的，建议从易到难循序渐进，不要一口吃个胖子，时间的积累是很重要的，等运球有了粘球的球感，即可上网看些nba的突破视频加之练习，会有改善的。

最后，要说明的是，篮球一定要多实战，练习的环境毕竟不是比赛的环境，有实战积累，心态才好，对场上形势的掌控也才会愈加游刃有余。望采纳

怎样当一个篮球射手座

首先，投篮命中率要高，因此要以标准动作来练习投篮，增加命中率；其次，要学会跳投，因为合格的投手首先要能面对防守队员的时候在各个距离把球投进篮筐，跳投是基本；再者，投篮速度要快，一般，接球到起跳到投球出手需要1.5—2.5秒的时间，视个人接球后的调整动作时间长短而定。跑、跳、投的协调、折返跑接球跳投是好的投手必须要过硬的本领。